Хочу рассказать, как отлучила сынишку от СС (совместного сна) Немного предыстории: первые пару месяцев я находила в себе…

Хочу рассказать, как отлучила сынишку от СС (совместного сна)

Немного предыстории: первые пару месяцев я находила в себе силы вставать к малышу каждые 2-4 часа ночью, кормить и перекладывать обратно.. Днем всегда спали вместе. Потом месяца в 2-3 он стал спать всю ночь (8 часов). Радовалась я не долго, в 5 месяцев, на фоне лезущих зубов, сын стал просыпаться ночью каждые часа 2. Так как я не высыпалась и утром у меня просто не было сил на то, чтоб развлекать его- я переложила его к себе. Так и началась наша история СС) нам было очень хорошо, я с ним прекрасно спала, высыпалась, утром он будил меня своими ручками, благодаря СС мы стали спать ночью 12!! часов, просыпаясь только на покушать (.)(.)

Но сын рос, в нашей кровати стал чувствовать себя барином, стал раскидывать руки в стороны, ночью отпихивать нас с мужем по сторонам, мол не мешайтесь) в общем втроем нам было тесно и было конечно очевидно, кто у нас 3й лишний 😅

В8 мес мы попробовали метод Эстивиля 🔫🔫🔫 Он совершенно нам не подошел и сорвал ребенку психику после одного раза (после того, как пыталась уложить его по этому методу, реб больше ни на шаг меня не отпускал, хотя раньше был достаточно самостоятельный) кроватку возненавидел и вообще не шел туда даже посидеть.

Было решено попробовать что-то более щадящее.

На 2.5 месяца нам пришлось вообще забыть о кровати, мы вообще не обращали на нее внимание

Итак, начали мы в 10 месяцев, с того, что начали любить кроватку, укладывать туда спать любимых игрух (это конечно делала я, но чтоб сынуля видел). Потом, когда он стал проявлять интерес к кроватке- стала туда его сажать, когда мы играли в кроватке все игры были спокойные, рассказывала, как хорошо в своей кроватке, пару раз залезала и показывала как там чудесно спать 😅😅😅 в 11.5 месяцев я почувствовала, что пора, он готов.

Начали мы с ночного сна, тк у нас есть ритуал всегда: купаемся, чуть играем обнимаемся и спать. Положила в кроватку, включила колыбельную и села рядом. Раз 10 он поднимался, чуть ныл, но по ли просто отрубился и впервые проспал у себя 8 часов без просыпания! Это была победа💪🏼 днем мы повторили.. Днем немного сложнее. Но тут главное терпение. С каждым разом время на укладывание у нас сокращается. Уже неделю он чудесно спит у себя, но если мне или ему грустно- СС у нас не запрет и не портит ничего. После дневного СС он спокойно укладывается в кроватку на ночной. Этого я и хотела.

Итак мои советы:

1. Уберите у реб связь еда- сон/ (.)(.)- сон. Это надо убирать пока еще СС. Начните кормить за полчаса, а то и час до сна, перед сном- водичка или компотик тепленький. Протест может быть, но недолго

2. Если вы также как и я, почему то думали, что приучение к колыбельным это плохо- забудьте. Это самый лучший метод. Вы работайте связь: колыбельная- сон. Это поможет не только при обучении, мы где угодно уснем под наши колыбельные и это очень удобно!

3. Дождитесь подходящего времени. У каждого свое, но по наблюдениям, как раз возраст 11мес-1.2 самый подходящий.

4. Не давайте ребенку реветь (нытье и постанывание не в счёт). Не давайте невзлюбить кроватку. Кроватка должна ассоциироваться только с положительными эмоциями. Если реб тяжело и он ревет- забирайте к себе сразу, попробуйте через неделю.

5. Будьте готовы, к тому, что самостоятельное засыпание отнимает больше времени, ежели укачивание на руках или засыпание на груди. Мой Тима может много раз встать, начать ползать, биться головой об стенку кроватки, пытаться развязать бортик, пытаться обнимать свою ногу.. Это так они выпускают оставшуюся энергию)

6. Кладите в кроватку любимое одеялко или подушку (да, у нас стала любимой моя подушка, еще во время СС постоянно на не забирался. Она абсолютно тонкая и плоская и никак не вредит, но на ней гораздо приятней лежать.

Ну вроде все)

Ну и помните- если вам в кайф спать вместе и вы готовы спать вместе хоть до 7ми лет- спите! Главное, чтоб всем членам семьи было комфортно☺️