Сразу извиняюсь за большой пост. Но мое педагогическое образование так и рвется наружу. Под впечатлением от многих постов и комментариев в прегги по поводу питания решила высказать свое мнение. Основной посыл для написания - это удивление. А удивило меня наше эгоистичное поведение по отношению к своим же будущим деткам. Удивили меня призывы есть все подряд пока хочется и можется. Не редко вижу такие высказывания:

наемся сейчас, а то потом на гв нельзя будет. Что же получается? Пока мы беременны и не видим своего ребенка, не слышим его криков и не чувствуем его боли, мы можем кормить его чипсами, майонезом, жареным, соленым, вредными углеводами? А вот когда он родится, и последствия нашего обжорства будем видеть воочию, тогда уже нельзя. А почему? Это ли не эгоизм! Правильный образ жизни - это не только ограничение в потреблении алкоголя и отказ от курения. Это, во-первых, правильный образ мыслей. А что касается нашего физического состояния, то пож формируется из трех пунктов: питьевой режим, правильное питание, спорт. Не подумайте, что я кого-то осуждаю. Я права такого не имею. Но право на личное мнение у меня есть. И я решила им с вами поделиться. Вдруг здесь есть те, кому эта тема будет интересна! Я могу выкладывать посты не скопированные из интернета, а основанные на моем личном опыте и опыте реальных людей. Потому что я сама всю свою жизнь пытаюсь изменить свой образ мыслей и образ жизни. бывает много неудач, но я не сдаюсь)) На фото мой последний опыт. Хотя нет, теперь уже предпоследний, потому что после родов планирую не сидеть сложа руки, а приводить свои мысли и тело в порядок.