Девочки, те кто мучается со спиной, а точнее с сидалищным нервом, могу сказать что мне помог только остеопат. Я третий…
Девочки, те кто мучается со спиной, а точнее с сидалищным нервом, могу сказать что мне помог только остеопат. Я третий день не хромаю и хожу как полноценный человек. И хватило одного приёма, до сих пор в шоке. Мне не помогли ни мазь, ни спиртовой раствор миновазина, ни массаж, вот насчёт упражнения на нижнюю часть спины, помогли, и бассейн снимал нагрузку с позвоночника только когда ты в нем, ну и настроение конечно отличное от басика. В общем нужно заниматься с самого начала беременности, а лучше до Б, я все боялась изза тонуса, ну и берегла себя через чур, хотя бассейн принёс бы только пользу, хотя следовала рекомендациям врача... Это не реклама, ни в коем случае! Здоровья, лёгкой беременности и РОДОВ....(а они уже скоро)...как же быстро летит время...