Спорт! Спорт! Спорт! Говорят, что у девушек либо есть пресс, либо его вообще нет и не будет ))) а у Алёны он просто…

Почти дружит) папа научил, при слове зарядка Амир ложится на пол и руки - ноги начинает поднимать. Ну и на фитболе любит прыгать. До "кубиков" сыну далеко🙈)))

Недавно подружились. Вроде нравится, улыбается. Занимаемся по утрам☺️

@gunesh27, Нее, главное желание! А выпадающий вперёд живот - это слабые мышцы пресса и неправильная осанка. Так что занимайтесь вместе )))@sana мы всю голову сломали, пока нашли как заинтересовать Алену в нужных упражнениях ))

@juliksk, я понимаю!))) Зато смотри как она у тебя с удовольствием теперь занимается. Стоило искать упражнения 😀🌸

@sana, я уже подумываю про балет или гимнастику 😊😊😊

@juliksk, ООО!!! Как же это здорово! На районе наверно, уже появились хорошие секции.)

@sana, есть школа танцев , по моему с двух или трёх лет берут ))