Скажите, есть курящие будущие мамы? Только не закидывайте камнями, бросила,как только узнала о беременности. 2 месяца не курила, потом свадьба,а спустя 3 дня после свадьбы у мужа умирает отец,пережили огромный стресс и я сорвалась...и вот уже 2 месяца не могу вновь заставить себя полностью отказаться от сигарет, так как других антидепрессантов нет,а жизнь преподносит все меньше радости, с работы сократили, ещё и месяц отработала бесплатно, поскольку являлась директором и должна была закончить ликвидацию организации, через неделю сессия и ежедневные поездки в Химки из Подольска, ужасный денежный кризис в связи с тем,что работает только муж,прибавка в весе, грозят положить в больницу...в общем я конечно ограничиваю тягу к пределу привычке по максимуму,но окончательно бросить не могу. И все бы ничего,если бы я была из тех,кто говорит ничего страшного, все будет хорошо, но меня же ужасно мучает совесть за свою слабость, поэтому прошу в комментах не осуждать,с этим я и сама прекрасно справляюсь...
Комментарии
От @alinakoval очень крутой совет!)) лучше не найдёте! Ведь начиная с малого можно горы свернуть, главное начать)
Не переживайте, вам нельзя! Попейте магний, ромашку, валерьянку в таблетках.. От того что вы курите жизнь не наладится.. У вас есть ручки, ножки, будущий человечек, любимый муж и крыша над головой.. Бывает хуже, будьте благодарны за то что есть. И не переживайте, нервы хуже сигарет..
Вот вы курить не можете бросить. Расскажу свои нынешние страхи. У моей дочи дефект со зрением. Окулист сказала что если она будет смотреть телек, в школу ив пойдём с огромным минусом. Поэтому теперь каждый раз как подумаю посмотреть телек при ней, представляю её в огромных очках через несколько лет, сразу все желание отпадает. Неужели я такая безвольная, а мой ребёнок потом будет мучаться
да, тут стоит просто взять себя в руки. попить успокоительных травок лучше. у меня муж и тот после 15 лет бросил! потому что заботится о сыне. а вам вообще категорически нельзя, здоровье малышп важнее всех слабостей, потом только себя корить будете, не дай бог что(ттт)
Мама ради ребенка может всё!!! Абсолютно всё!
Я Вас не осуждаю и не имею право на это..но вот внимательно почитав вашу историю..не увидела не одного слова о малыше..радости в связи с его будущим рождением..а сейчас это главнее всего.Возьмите себя в руки не ищите оправданий..Ваш маленький малыш травится каждый день..а Вы его главная надежда и опора...Кто Если не мама позаботится о нем?Подумайте сейчас о малыше и только о нем !!!!Гоните от себя негатив..стрессы!!!!Думайте только о хорошем и здоровье Вашего малыша!!!!!!Все Будет Хорошо!!!!!!
Вам нужно начать с малого и постепенно налаживать жизнь в правильное русло . Начните с того, что вам легче всего исправить . Не обязательно брать и все менять в один день, бороться с прибавкой веса и курением и совестью одновременно не получиться- это приведет еще к большим срывам . Начните с уборки . Уберите квартиру. Без угрызения совести приготовьте себе красивое и вкусное блюдо, скачайте хороший фильм и расслабьтесь отпуская все,что вас тревожит . Как только морально вы расслабитесь , вы сможете рационально мыслить, принимать решения и что-то делать . До 30 недель я толком и не понимала, что я беременна и могу приносить вред малышу неправильным питанием(я к примеру) -я смотрела "новорожденную Россию" и читайте книги по беременности, благодаря этому вы сможете более осознанно понимать, что у вас в животике малыш, который сейчас важнее всего остального . Советую "в ожидании малыша " потом поищу авторов. Насчет питания : вам просто нужно заменить не количество, а качество продуктов - тогда вы менее болезненно переживете это. А в выходные позволяйте себе что-нибудь вкусное ) когда вы сможете устаканиться эти аспекты - вы бросите курить, осозная что это вам не нужно . Не прибегайте к совести, она вас сгрызет и только хуже сделает - прибегайте к здравому смыслу и к счастью . Счастье начинайте строить с вышеописанных мелочей.
Тут должна быть сила воли и стимул,я тоже курила и резко прекратила как увидела 2 полоски...и тоже никогда не могла нормально бросить,а тут так легко получилось,что и не заметила...бывают моменты,что хочется и выпить и покурить...но я сразу себе говорю,что вот рожу и выпью и покурю спокойно,чем сейчас и чтоб вот переживать все ли хорошо с малышом....итак постоянно мысли о нем,пинается -непинается,сразу переживаю...а тут еще б курение вообще б с ума сошла...так что возьми себя в руки и брось...
Волшебных средств, к сожалению, нет. Если переждать первые 15 мин хотения курить, дальше не хочется, забывается и отвлекается! Ну и конечно надо уважать мелкого: у него должен быть выбор и желательно в сознательном возрасте, курить ему или нет! А так, чего осуждать то! Вы же не агитируете и никого не заставляете курить, кроме своего мелкого
Надо быть сильной,и иметь силу воли!я в беременность боялась даже ногти красить,дышать этим всем, если кто при мне курил,просила отойти! А тут вы сами курите,малыш дышит этим всем,подумайте о нем ,а не о себе!ему это не в пользу далеко
Я курила,хоть и по пару сигарет в день,но это не оправдание))) А потом попала в больницу с тонусом и больше ни одной сигареты не выкурила,пока кормить не перестала...А были кто до последней секунды перед родами курили...Одна девчонка так бегала бегала курить и прям с улицы рожать побежала в 35 недель с осложнениями
Я Вас не осуждаю, но надо взять волю в кулак ради малыша. Он травится этим ежедневно.
Я уверена, что вы с этим справитесь! Сил вам и здоровья! А малыш ваш - самое главное и ценное по сравнению со всеми остальными нашими жизненными проблемами. Думайте о здоровье! Будет здоровье - будет и работа, и зарплата, и все остальное будет! Только дайте возможность ему родиться ВОВРЕМЯ и здоровым! Вы же не хотите, чтобы в вашей жизни проблем (помимо уже существующих) стало еще больше.