Девочки привет всем! Какие обертывания вы делали на живот, реально какие помогали?

А если и так тощая ?

@asiya91, Я слышала ещё с горчицей мёд?!

@asiya91, Тааак, надо попробовать

Я спец крем с крапивой мазала и пищ плёнкой обертывала вроде жгло и помогало )))

@asiya91, На данный момент я беременна, после кесарева надо будет что то предпринять (

Но плюс упражнения на талию и ягодицы я делала ))

А какие именно упражнения ты делала??? @nivalyashka

Жаль что видео нельзя тут загрузить я б прислала (,а так вряд ли понятно будет

Ещё такие делала на пресс

Это эффективней и больней((

А те упражнения были полностью и на талию и бока

В инете много всего .я там и смотрю то что мне удобнее и эффект даёт лучше

@nivalyashka, спасибо!