#маркуша_спи #белому_шуму_нет
Через 2 дня сыночку 9 месяцев.
Со сном у нас какая-то непонятная петрушка 😰
На данный момент имеем 2 дневных сна, но они очень короткие по мин 30. Дальше он просыпается. Причём просыпается очень редко, глаза как фары, сразу садиться, что происходит не понимает. Видно, что хочет спать, но если не включить белый шум или не подкачать немного, то уже не уснёт. Когда включаю белый шум, то может проспать ещё до часа даже, а в лучшие дни и до 1.20 мин. Но! Стоит выключить белый шум, то сразу просыпается. Получается, что сон некачественный и неглубокий 🙁
Пробовала менять время бодрствования. На данный момент где-то 3 ч, то есть через 2,40 мы передаваем пижаму, закрываем шторы, открываем окна и я начинаю ходить с ним по комнате. Засыпает за мин 20 в лучшем случае. Далее я его перекладываю. До недавнего времени сынок с рождения спал в своей кроватке, но после недавнего перенесённого гриппа, теперь спит в нашей кровати! Признаюсь, мне это очень удобно, потому что ночью он просыпается раза 3, а то и больше! ( примерно каждые 2-3,5ч), даю грудь и сразу засыпает.
Чувствую, что допускаю много ошибок, и я и сынок мучаемся из-за этого. Прослушала несколько вебинаров по сну, проштудировала куча литературы и осознала, что радикальные методы ( "обнял-положил", "дать прокричаться") НЕ для нас. Поэтому наш путь к самостоятельному засыпанию будет последовательный и долгий.
Цели:
1. Разделить еду и сон.
Перед дневными снами сына грудью уже не кормлю. Уже месяц не даю засыпать сыну на ночной сон на груди. Планирую сократить ночные кормления до 1 раза, но это немного позднее.
2. Отказ от пустышки. Мне повезло и вот уже как неделю сын сам отказался от пустышки. Стал не выплёвывать, поэтому больше не даю. Пустышка пока! Ура!
3. Отказ от белого шума. Вот тут у нас зависимость конкретная. В период коликов пыталась успокоить чем только можно и нам помог фен! Чтоб его к чертям этот фен!!! До сих пор сын засыпает под фен за 5-10 мин! Без фена могу укачивать и час! Ещё мы короткие сны тоже продлевали феном. Фен мог работать и по 40 мин! Ужас, знаю.
Сегодня день Х. Решено. Убран в долгий ящик. Вот недавно уложила на первый дневной сон. Ох, как он плакал( ждал заветных звуков... Ничего! Несколько тяжёлых дней и сынок привыкнет! Я готова! Заснул через 20 мин после начала укладывания, хорошенько проплакал. Проснулся через 30 мин. Фен не включала. Стал сильно плакать. Не выспался.
4. Отказ от укачивания. Тут уже работа началась. Я уже просто медленного хожу с ним по комнате.
5. Перевести в свою кроватку
Комментарии
@mary131, да)) отпустил грудь, взял соску, отвернулся и уснул))
@lady_helga, а это он сам заснул рядом?
@mary131, попробуйте в поисковике "тест готовность к завершению ГВ" или как-то так. Там прямо индикаторы поведения ребёнка описаны (когда и насколько прикладывается, как реагирует на предложение еды/воды вместо груди, насколько легко отвлекается от желания повисеть на груди и т.д.) ссылку не сохранила 😕
@pochivalova, А как это станет понятно? У нас же тоже мальчик и тоже гв) где это почитать?
@pochivalova, оо не знала про такой! Ну нам еще рано) мы еще покайфуем))
@angel_a, я пока сверяюсь с тестом готовности отказа от ГВ (здесь видела или в сети), когда станет понятно, что для мальчишки это уже просто привычка - тогда буду действовать
@pochivalova, я начинаю потихоньку понимать тех кто мне говорил что оставить гв тяжело морально...
@angel_a, аналогично :) нам невролог сказал, что часто детки на ГВ во сне мониторят наличие мамы/сиси в зоне доступа. И так до самого отказа от ГВ. Не очень в это верится, но брасами ГВ только чтобы проверить - не мой метод 😑. Пока отлично спится вместе
@pochivalova, Записывали уже, не действует
@lady_helga, если ночью так часто, значит точно зубы! Держитесь!!
@mary131, а если аудио записать именно вашего фена? Я бы тоже не убирала резко, а выключала на засыпании. Хотя я тот ещё советчик, мы на ночь уходим на груди 🙃
Днем спит только со мной в обнимку. Тогда может спать до 2 часов. Но! Если я отполза - 30 мин максимум и фиг уложишь. Ночью раньше хорошо спал. В 21:00 отбой и до 12 спал, кушал, спал до 3, кушал, спал до 6, ел и в 8 подъем. А теперь и ночью просыпается каждые 30-40 минут(( сегодня вот встал в 7 утра(((
У нас тоже сразу не реагировал,все таки Приложение намного тише..а потом фен перегорел и без вариантов 😅☺️
@bilashechka, спасибо за совет! На приложения не реагирует, уже пробовали много раз. Мы выключали фен, когда он ещё в полудрёме, сразу просыпается. Поэтому я решила просто убрать фен и все
Вместо фена скачайте приложение!и когда у вас на руках успокоится ребёнок и будет близок ко сну-выключайте,а не тогда когда он уже спит..так постепенно и отучите)мы так действуем 😄
О черт! Мы тоже под белый шум засыпаем иногда. Видимо, нужно отучать от этого
он не может понять еще что сидя не спят) его нужно уложить и еще покачать и должен уснуть. у меня у дочки так)
О! Буду следить за развитием событий! У меня дочка хоть и младше, но я решила отучать от вредностей пораньше, чтобы не укоренялось сильно. От укачивания и от пеленания отучила без проблем, но пустышка- наше все! Днём на груди спать не даю, стараюсь вообще еду и сон разделить. Но спит блин по 40 минут, как таймер!!! Иногда получается уложить второй раз, но очень редко и спит очень чутко((