Доброе утро, если оно доброе( Не могу ночью выспаться, сплю плохо, это мягко говоря. Левый бок…

👂🤕

Я сплю на обоих боках по очереди. Подложила себе ещё один матрас помягче, потому что ужасно болели кости. Попробуйте подложить несколько одеял мягких под простыню, может поможет. Теперь сплю всю ночь не просыпаясь как до беременности

Сплю всю Б на всех боках и на спине, и все отлично... Правда после 36й недельки чаще меняю позу и тяжелее переворачиваться

Я все время сплю на правом боку. Врач нечего не сказал.

Доброе утро! Вторую беременность сплю на обоих боках, иногда и на спине, если удобно в тот момент. Думаю, что нужно меньше заморачиваться и смотреть по самочувствию своему) Ваша главная задача - выспаться)

Вообще-то на спине и животе только нельзя, и то, на спине по ситуации. Организм сам подскажет, что надо перевернуться. Но на боках можно, я всю б сплю в основном на левом (потому что я и до б предпочтительнее сплю на левом) и кручусь на правый. Если малышу не нравится на каком-то боку (это ж зависит от того, в какой стороне у него спинка), он меня пихает и я переворачиваюсь. Вот и все) все на уровне инстинктов) это ж природа))

на спине не желательно спать, а вот что на правом,что на левом можно спать. Спите,как вам удобно.Я иногда вообще засыпаю на боку,а просыпаюсь на спине)))

нельзя никакое успокоительное принимать во время беременности! я думала об это все знают! в темболее, снотворное

Незнаком почему на правом нельзя..я только на нем и сплю недели с 12й, так как на левом не могу- через минуты две немеет всечь левый бок. А вот на правом, да ещё и с подушкой для беременных в обнимку- самое оно

@anastasiya_yaya, успокоительный напиток... Я имела ввиду чай, компот и тд, но явно не лекарство

@alenamay2016, @nastena_psh @annikindats @mamamirusi @karinchen @irinka2509 @nuts девчоночки, спасибо!!! Хорошего дня!!!!

а есть такой компот?))

@anastasiya_yaya, фиг знает, может там мята, липа и тд... Но явно не лекарство писала) все равно спасибо! Хорошего дня

Как на правом нельзя??? Что за бред ?) я все б на нем только и сплю ... На левом такое ощущение как что то пережимается и дышать тяжело

Я сплю и на левом и на правом

@lucky_star, в инете есть статьи насчёт правого ) но если все спят, то значит все гуд

@taty23, спасибо

сплю на обоих боках. Самое удобное - зажать подушку между ног. И иногда нижняя нога прямо, правая согнута с коленке на подушке. А еще сейчас закладывает нос и хочется лечь на спинку, так я колени ложу набок, а туловище в полоборота, и под спину подпихиваю подушку. Получается и не на спине, но голова ровно.

@sasha_pregnant, все беды из-за интернета !!!!

нельзя на правом? я только так и засыпаю..

@hishnizza, спасибо )))

@lucky_star, возможно