Всем доброе утро!) кто пользуется коленно-локтевой позой?) сколько раз в день делаете и по сколько…
Всем доброе утро!) кто пользуется коленно-локтевой позой?) сколько раз в день делаете и по сколько минут примерно находитесь в этой позе?)
Всем доброе утро!) кто пользуется коленно-локтевой позой?) сколько раз в день делаете и по сколько минут примерно находитесь в этой позе?)
Анна·
В ожидании первенца
я спасаюсь ей от боли в спине и других частях тела. по необходимости использую. когда-то целый день не вспоминаю. а когда-то по нескольку раз за день по несколько минут, пока не наступает облегчение.
Анастасия Анастасия·
В ожидании первенца
один раз 10 мин...когда тяжело дышать....
vasilek146·
В ожидании первенца
я тоже по необходимости когда становится тяжело дышать.
Алина·
В ожидании первенца
@anasten, @vasilek146 будто в груди да давит в середине где сердце? Будто тяжело и все сжимается?
vasilek146·
В ожидании первенца
@malinabulatova ага. когда ни сидеть ни лежать уже не хватает воздуха.
Алина·
В ожидании первенца
@vasilek146, вот я не знаю, у меня может уже тоже. Даже когда сидишь в груди где сердце будто грудная клетка немного сжата. Наверное это и есть тоже самое. Обычно на сведём воздухе легче, а в помещение жмёт.
Анастасия Анастасия·
В ожидании первенца
матка растет,и давит на диафрагму....на твоем сроке у меня было такое,потом прошло...сейчас иногда тоже не хватает воздуха!
vasilek146·
В ожидании первенца
@malinabulatova в принципе встать и пройтись помогает, живот опускается))) правда это может быть и невролгия, так что на всякий случай скажите врачу.
Алина·
В ожидании первенца
@anasten, а я то думаю, что за дискомфорт и никак не проходит. Думала может что то нервное)