а я когда беременная ездила, гречу с собой брала)) кашки, которые можно запарить)) овощи, фрукты, печенье.

сырокопченая колбаса долго живет, яйца вареные

Ну за 3 дня мне кажется без лапши бп не обойтись точно! А так курица запечённая, картошка отварная, сыр твёрдый, колбаса именно копченая, фрукты, надо смотреть в какое время садитесь в поезд..сколько примерно приёмов еды будет! Просто надо рассчитать что вы в первый день съедите -можно что угодно брать, на 2 день уже если есть холодильник тоже заранее приготовить, а на 3 день лапша к примеру