я уже 4 неделю лежу тоже угроза. лежу перед тв и в интернете. читать не хочу сразу засыпаю)))

@botika, это радует :)))))

😂😂😂 нас много) мы сила 😂😂😂😂☝🏻️

@missp куда ходите на аквааэробику и стретч ?

хожу на аквааэробику, на стретч, учусь вязать ( вроде получается ☺️)

Спать это кайф) за всю беременность ни разу не позвонила себе ничего не делать 😔 то работа, а в декрете готовка,уборка и тд. Такая женская доля😬

@kamilochka_, завтра наверное к ним заеду! Спасибо большое 😊

Тоже самое 😫 сплю, сплю, сплю... Готовить начинаю За час до прихода мужа.

Там нет йоги, там как раз учат правильному дыханию) и лёгкая специальная гимнастика!) полный курс 25.000, длится 3 недели. Наберите в гугле, должен их сайт выйти. Кажется zhdem.kz

@kamilochka_, мне кстати моя гиня тоже посоветовала этот центр. Но сказала никакой йоги, но на дыхание походить. Что бы хоть примерно понимать что да как. А сколько там все стоит? У них есть сайт?

@amina13 да это классно когда есть взрослая дочь помошница моя я без нее как без рук💝👸🙏💋😇

@sema89, да да я вот думаю завтра сходить хоть чуть чуть в кафе посидеть. А то так скиснуть можно 😁😁😁😂

@asem77, да я тож хочу и в бассейн походить и на йогу. Ходила в бассейн до того как угрозу поставили. А теперь нельзя 😢😢😢

Я хожу на курсы по подготовке к родам "Жемчужинка"! Там и теория, и гимнастика на фитболе! Очень советую👍🏻 как раз с вашего срока примерно и записываются девочки!)

@ayashka_87, да телефон надо выкидывать однозначно. Просто прикольно, тут я все читаю, а книгу взять лень!!! 🙈

@asem77, какие классные слова "доча все делает" 💞

Ой ну тогда лучше лежать)) потом с лялькой набегаетесь

@asem77, возраст конечно играет роль. И в целом состояние здоровья. Просто я все тут затеяла к тому, что бы понять у меня у одной мозги не работают и я такая ленивая до дури стала или все таки я не одна такая. А так я уже пробовала хотя бы чуть чуть убираться и хотя бы иногда готовится все с перерывами, с отдыхом и тд как у @lady_kate8 , но в конечном итоге начались схватки каждые 10 минут и меня тут же в больничку. И тут я совсем расслабилась 😂😂😂 просто полтора месяца быстро пролетят, а я ещё ни одной книжки не прочла. А муж мой комаровского уже лучше меня знает 😬😬😬 а я только из Прегги узнаю как что делать и тд. Спасибо девочкам которые не жалеют давать советы, делаться историями и многое другое!!!! 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

тоже самое. тьфу тьфу все нормально, но чувствую себя как разбитое корыто😂полночи и утро плохо сплю, ворочаюсь туда сюда(потом в 10 вставать по будильнику пить таблетки. потом обед готовить надо. от плитки на кухне жара(((я потею(((😂потом иду в душ. измотанная, уже ничего не хочется кроме как спать. поем и вроде надо на улицу идти гулять, а так спать охота. ладно лягу посплю, а погуляю вечером с мужем😬какой там. пока лежу с тел в руках два часа на сон проходят😬😬😬иногда я хочу выбросить свой телефон, как он отвлекает😟😟😟😩😩😔вообщем так пролетают полдня. там уже ужин и снова инстаграмм и прегги на ночь😟😟😟книги лежат, раскраска лежит😂😂😂вещи на стирку вручную лежат😟😟😟не хочу я ничего делать!😩😩😩😔😔😔😬😬😬😇даже в Саби позвонить не могу!!!!ааааа😬😬😬начинаю смотреть Комаровского потом он начинает меня бесить своей буквой г😂😂😂по делам хожу, но вынужденно. также как и по больницам😂. понимаю, что надо собрать себя... для начала надо телефон выкинуть😂😂😂

@lovad мне тоже незя низкая плацентация а я так хотела хоть в эту берем на аквааэробику походить!

@lovad, ну если физические нагрузки нельзя, то советую накрасится, обзвонить подружек и выйти куда нибудь, посидеть, почирикать, к родителям сьездить. Массажистку вызвать на дом- тоже вариант

Я тоже раньше шустро бегала и всё успевала. А щас как пингвин ватный валяюсь(

Я все дела по дому делаю, хотя мне гинеколог сказала не перенапрягаться. Но я делаю очень много перерывов. Пропылесосила квартиру - отдохнула на диване. Посуду помыла - пошла повалялась полчасика))). Книги читаю, интернет, фильмы, видео о беременности. Хотя, конечно, иногда хочется лежать и ничего не делать)) В целом, не заставляю себя, только если хорошо себя чувствую. Так и день проходит. Жаль только, что в людных местах сейчас особо не погуляешь.

@sema89 у меня с дочей и с сыном тоже так было энергии куча работала тусила а с этой берем хожу леньтяйка и постоянно что то болит возраст дает о себе знать походу!☝😣

@sema89, супер 😊 а мне йогу нельзя, бассейн нельзя, ходит много нельзя сразу же болеть начинает и тонус. А сама я активная раньше была. Работала как папа Карло. Кушать готовила каждый день, уборка, салоны красоты, фитнесс. Ну все успевала. А сейчас прям аж бешусь на саму себя 😫😫😫

Я в декрете уже 1,5 мес, но чтобы лежать и ничего не делать у меня ни дня не прошло. Я ходила до сегодняшнего дня на аква маму, потом на предродовые курсы в Саби, на англ курсы, время от времени заглядывала в компанию, где работала. Читаю книги, смотрю на ютюбе Комаровского, хожу в центр сдаю анализы, выхожу с подружками в кофейни и рестораны, хожу по торговым центрам, салонам, спа центрам, заезжаю к маме и могу часами лясы точить... Сплю днем, выполняю просьбы мужа. В общем, мне нескучно, сама себя развлекаю, просыпаюсь в 09.00 и весь день на ногах, за рулем... К вечеру домой. Потом ужин, лялякаю с супругом и спать... Как то так.

такая же история и со мной книги лень читать, тоже сказали покой соблюдать! вожу сына в школу, на кружки и в магаз за продуктами и ужин и все! остальное доча делает. ленивая стала, хотя погулять по магазинам непрочь но увы долго ходить не могу живот болеть начинает!😯