@alfiusha, не скажешь!!! @dertamin @lenok_erm @angela5 @pretti @chris.ti.na @angela5 ОЙ ! Девочки ... Работа нам предстоит потом не легкая.... НО МЫ!!! Справимся... И прийдем в форму 😊
@lenok_erm, меню: зашить рот .... 😆. А если серьезно то я так решила : ПИтание-ПП; с 2 мес - массаж ,обертыв/ я на дом вызывать буду /удобнее пока / и бассейн !!! С 3 мес - зал без фанатизма.... Т к у меня КС ..Вот как то так😉
@nana149, у меня появились сейчас проблемы с пп, организму не хватает жиров. Надо пересматривать все меню. Плюс очень хочется сладкого, курагой себя обмануть не могу, попробую суфле из ягод приготовить. Обертывания из водорослей начала делать, грустно мне от моих ног:( и в бассейн попробую сейчас походить, но без фанатизма. Сегодня погуляла, км 2 всего и тянет живот :(
@lenok_erm, да!!! Я заметила .. Эту нед тянет на бутерброд с маслом и сыром...😆. Утром позволяю себе , но масло уж от души положу...😭. Ем семгу через день на пару... Жиров там много / полезных ... Держись... Всем трудно сейчас .
Анжела·
В ожидании первенца
Какая вы стройняшка👍
Крис·
Куда и прячется непонятно крохотуля)
Светлана·
В ожидании первенца
Такая стройненькая 😇😇👍🏼
Наталья·
Мама двоих (10 лет, 12 лет), ждёт третьего
@chris.ti.na, @angela5 А ВОТ мне так не кажется.... Ох... Растем 😊
Наталья·
Мама двоих (10 лет, 12 лет), ждёт третьего
@pretti, ПЛЮС 13 кг. Не мало
Светлана·
В ожидании первенца
@nana149, вообще не заметно!!!
Анжела·
В ожидании первенца
У меня 19 недель и уже больше 8кг,боюсь представить сколько наберу на вашем сроке)))
💝Альфия💖·
Мама двоих (1 год, 6 лет), ждёт третьего
Вот ваши 36🤔,вот мои
Анжела·
В ожидании первенца
Вы тоже стройняшка и животик хорош )))
Елена·
Мама двоих (5 лет, 12 лет), ждёт третьего
Ты мой кумир 👍
Наталья·
Мама двоих (10 лет, 12 лет), ждёт третьего
@alfiusha, А тебя ножки так худенькие и остались!!! У меня все округляется , а прибавка? Какая?
💝Альфия💖·
Мама двоих (1 год, 6 лет), ждёт третьего
@nana149 18,500
Варвара·
Я на 36 набрала все 20 кг
Наталья·
Мама двоих (10 лет, 12 лет), ждёт третьего
@alfiusha, не скажешь!!! @dertamin @lenok_erm @angela5 @pretti @chris.ti.na @angela5 ОЙ ! Девочки ... Работа нам предстоит потом не легкая.... НО МЫ!!! Справимся... И прийдем в форму 😊
Елена·
Мама двоих (5 лет, 12 лет), ждёт третьего
@nana149, я уже сейчас меню продумываю и комплекс упражнений.
Варвара·
@lenok_erm, @nana149 иначе никак!!!нужно любить себя )))чтоб малыш (ка)подрос(ла)и гордился(ась)))
Наталья·
Мама двоих (10 лет, 12 лет), ждёт третьего
@lenok_erm, меню: зашить рот .... 😆. А если серьезно то я так решила : ПИтание-ПП; с 2 мес - массаж ,обертыв/ я на дом вызывать буду /удобнее пока / и бассейн !!! С 3 мес - зал без фанатизма.... Т к у меня КС ..Вот как то так😉
Наталья·
Мама двоих (10 лет, 12 лет), ждёт третьего
@dertamin, СОГЛАСНА!!! Сынуля мне комплименты с 6 лет говорит и всегда заметит новый маник или педик на ногах!!! А это того стоит.... Поверь !😊
Елена·
Мама двоих (5 лет, 12 лет), ждёт третьего
@nana149, у меня появились сейчас проблемы с пп, организму не хватает жиров. Надо пересматривать все меню. Плюс очень хочется сладкого, курагой себя обмануть не могу, попробую суфле из ягод приготовить. Обертывания из водорослей начала делать, грустно мне от моих ног:( и в бассейн попробую сейчас походить, но без фанатизма. Сегодня погуляла, км 2 всего и тянет живот :(
Наталья·
Мама двоих (10 лет, 12 лет), ждёт третьего
@lenok_erm, да!!! Я заметила .. Эту нед тянет на бутерброд с маслом и сыром...😆. Утром позволяю себе , но масло уж от души положу...😭. Ем семгу через день на пару... Жиров там много / полезных ... Держись... Всем трудно сейчас .
Елена·
Мама двоих (5 лет, 12 лет), ждёт третьего
@nana149, держусь. Скорее бы овощи:)
Ксения·
В ожидании первенца
@nana149, округлились😍😍😍 а мы вперёд растем
Наталья·
Мама двоих (10 лет, 12 лет), ждёт третьего
@ghede_doll, ДА.. вПЕРЕД!!👍😉
Юлия·
В ожидании первенца
такие малюсики)))))