2 недели до родов и 4 месяца после родов )) -15 кг ☺ ☺ ☺ такой худой я ещё никогда не была , доча…

Какая вы умничка!😊👍

Это все гв💪🏻 я похудела до 48 после первых родов, Кости одни😁

@cherfleur, @marusya_sa вы что ничего не едите на гв?👍☺️ я тоже так хочу😔

молодец!!!👍👍👍я тоже 20 кг скинула уже

@cherfleur, как вы так худеете? Научите

@lollo, привыкли с мужем к здоровой и простой еде) не едим жареное практически, ну кроме блинов и сырников. Сладостями не увлекаемся) и вообще едим мало.

@cherfleur, ага , я 41,42 вешу , это конечно уже не красиво даже , реально кости одни )

@lollo, ем все ) даже сладости.)) вот хочу теперь спортом заняться , правда незнаю , где время взять ))

@ulianasabl, спасибо ))) ого , 20 это круто ) во время беременности много набрали ?? Просто я набрала 10 кг всего

Маруся,каааак???🙀🙀🙀научи меня!!!

@marusya_sa я 26)))

@cherfleur, ну я в принципе с гв тоже не ем вредного и кушаю 2 раза в день, а в перерывах молоко пью) надеюсь тоже так схудну к лету) до беременного веса ещё 3 кг лишних осталось,но я хочу больше☺️

@renata30, принципы пп соблюдать стараюсь. Выбираю продукты тщательно, ищу без добавок вредных

@lollo, нужно и в беременность питаться хорошо ведь и не придется мучаться с лишними кг. У меня не было дикого жора) набрала мало, 8,5 кг в 1 берем. 11кг

@dinazakieva, я тут на днях ещё отравилась (( поэтому ещё минус 2кг ушло , так как с туалета не слезала , а потом всю неделю не ела сладкого и ела одну гречку да курицу варёную (

@marusya_sa, уффф,бедняга!!!а грудью кормила?

@dinazakieva, кормила , на малышке это не отразилось , у меня было не все критично )

Ну суууупер) надо распечатать фото и повесить около зеркала))))😂🎈

ааааааааааааааа я тоже так хочу😢😢😢. у меня ваще депресняки послеродовые. чувствую себя слоном с отвисшими сиськами😠😤😤😤😁😁даже муж сказал😢😢что я полная.

молодец тьфу тьфу тьфу 😧😧😧(это я сплюнула) 😅😅😅

А если мало кушать на гв,молоко не пропадёт?? до беременности весила 57 кг а сейчас 62,к лету хочу свой вес прежний ,а мама говорит нельзя худеть надо питаться хорошо и есть ,что пожирнее ....

@mamavladi, спасибо ))) я сильно начала худеть после трёх месяцев , поэтому может и у вас так будет 😉

@ely123, я хорошо питаюсь ) с утра каша на молоке , либо творог и булка с маслом , в обед суп обязательно , потом кефир пила ( отравилась им ) теперь не пью . Ну и на ужин , то картошку с мясом либо макароны с курицей . ) поэтому с молоком все впорядке ))

@marusya_sa, ну я по ходу склонна к полноте,я вообще располнела(((((((хоть и не так много кушаю