Девушки, скажите, пожалуйста, как боролись с тазовым предлежанием? 💪🏼 какие упражнения помогли или само произошло, на…

Сам перевернулся, без всяких упражнений. Где-то после 30 недели уже. Когда именно -не могу сказать. На 35-й узи подтвердило.С упражнениями аккуратней.Одна девушка писала, что из-за акиивных упражнений малыш запутался в пуповине. Удачи!)

Советуют коленно-локтевую позу, но не всем, вроде, она помогает. Гинеколог как раз вчера показывала: встаём на колени и локти, немного вытягиваемся вперёд, легко качаем животик влево-вправо, чтобы малышу стало неудобно , далее стоим ещё пять минут и ложимся на бок. Далее через 15 минут повторяем манипуляции и ложимся на другой бок. Делать желательно утром и вечером, на пустой желудок. По поводу переворота, я почувствовала, как она у меня неделю назад перевернулась из головного в тазовое👿 маленькая козявочка! Даже пыталась удержать её рукой, но не смогла. Теперь вот молю перевернуться обратно.

Я замечаю как начинаются активные движения в этой позе. А шевелить надо стараться в ту сторону, где головка.

Говорят, что поза кошки самая эффективная) мне подружка еще советовала живот гладить только по часов стрелке, чтобы направление ему показывать, я гладила. Малыш перевернулся, но я не знаю благодаря этому или нет)) на 29 неделе)

мне девочка посоветовала эту позу

У меня не было, но вроде остеопаты на раз ребеночка переворачивают)