Ну в общем, посмотрев несколько программ про то как правильно дышать при схватках и потугах, я была бы рада сказать, что обогатила свои знания😀 ноооо, сказать честно вся информация как-то быстро рассеялась и если сравнить несколько программ, то в каждой говорят разные советы: в одной говорят "дышите собачкой при потугах, в другой говорят "ни в коем случае этого не делать, тк обогащение крови кислородом не происходит". Вопрос: девочки, которые родили уже, есть какая-нибудь незамысловатая, проведённая техника дыхания?
И действительно его значение не переоценивают, когда пишут, что через это возможно обезболить свои роды?
Комментарии
Я дышала по Кобасу и поясницу растирала кулаками))) мне помогало!
я на кобаса ориентируюсь, хожу последние дни тренируюсь, чтобы не забыть все в нужный момент ))) а в видео, да, совершенно противоположные советы дают по поводу всего! смотрела про первое купание - тоже самое
На первые роды шла не подготовившись по этому вопросу. Поэтому дышала не правильно и схватки были болючие. А ко вторым готовилась читала и о чудо только две болючие схватки и две потуги и готово))) Секрет прост при каждой схватки начинала глубоко очень глубоко дышать и боль отступала. Надеюсь вам поможет!
@elena23st1 у меня тоже не хватало. я так расстраивалась от этого. сил было совсем мало,т
к. сутки со схватками была... надеюсь вторые роды побыстрее будут
Оой, дыхание это ОЧЕНЬ важно! Главное слушать врача и акушера! Когда схватки идут, о дыхании даже не думаешь, потому что боль нереальная, после мне укололи анестезию и жизнь наладилась☺️ воздуха не хватает во время самих родов. Вот идет схватка, тебе за эту минуту нужно три раза сделать глубокий вздох и три раза по тужиться. Вот первые два еще можно вздохнуть, а на третий я не могла... Просто не хватало воздуха.😔
@maybesmel, вот именно так надо) посмотрите видео доктора Кобаса, очень внятно и правильно все говорит!
Схватки - глубокие вдохи носом и выдохи ртом. Потуги когда головка в родовых путях и открытие полное -Потуги -когда говорит акушерка дышите как при схватках она скажет когда Вам задерживать дыхание и со всей силы тужиться как "покакать" акушерка примерно до 10 считает в это время бросать потугу не желательно т к мышцы сокращаются и вы зажимаете малышу головку.Чем лучше будете слушать акушерку и правильно тужится тем быстрей родите и не порветесь.Еще совет не кричите во время родов :) Родила 2 деток :) Сыночка недавно за 3 потуги. Так что удачи вам и не волнуйтесь.Легких родов!
первую б сама рожала- помогало глубокое дыхание. вдох носом, выдох ртом
Да, дыхание очень отвлекает, пока посчитал- схватка прошла)
Мне не помогло, все равно было больно . Единственно отвлекаешься от боли тем, что считаешь вдохи и выдохи
Рот чуть открыт , чтобы мышцы расслабить
Я дышала при схватках , вдох выдох не быстро с закрытыми глазами медленно , очень помогает
пробовать самой на схватках по разному дышать...и выбрать что тебе облегчает боль....
мне помогали глубокие вдохи и выдохи на схватках. только дышать. сорвешся на крик и будет больнее. проверено двумя ЕР. удачи.
Знаете все исключительно индивидуально...меня настолько напугали перед родами,что это ужасно больно,что последнюю неделю при тренировочных схватках я почти рыдала😆Зато когда пошла рожать с раскрытием в 2,5 пальца ходила и хихикала с медсёстрами...когда уже потуги были стало тяжеловато...акушерка учила дышать(задувать свечку так сказать) мне помогало...не знаю как боль снять но по крайней мере кричать не было времени я дышала...
/я хочу водный ребёфинг всё больше и больше!/
-----
Сильно ли отличаются роды двойни от родов одного ребенка? По моему мнению, не сильно отличаются. Даже удивительно посмотреть на характер этих родов: как правило, один рождается после другого минут эдак через 7-15, по открытым, так сказать, путям. Явно, с малой травмой по 3 перинатальной матрице, но с несколько большей травмой по 2 перинатальной матрицы, чем у первого ребенка.
Насколько увеличиваются риски в случае рождения двойни - предлагаю...
Девочки, не понимаю в чем причина( но уже паникую.. Нам 4 месяца, кушали и любили сисю, спали на ней, а сейчас просто кошмар творится.. Ребенок голоден, прикладываю к груди, кушает пару минут и жуткая истерика, отворачивается, бросает грудь и ножками сильно стучит..., пытаюсь успокоить, перекладываю на другую грудь, укладываю в другую позу, не помогает((( проверяю есть ли молоко-да, сцедить- нет, всегда была тугая грудь для этого, начала пить чаи лактационные, молока вроде больше, но не помогло....
Удалю-ка я вчерашний пост, чтоб не портить карму! А то ярые любительницы торговых центров никак не успокоятся🙈😂
Бедный мой сынок, как же ему не повезло, досталась ему замороченная мать-социопатка, не знающая новых тенденций в развитии и воспитании ребенка😈ну что поделать, родителей не выбирают! Терпи уж лет до 18😂😉
А для меня наука-писать тут только про какашки и развивашки☝️☺️
P.S. На фото Семён Дмитриевич в своем новом авто😆мы решили, что не гоже парню без машины! Взрослый ведь уже😘пока мама к...
@lyubov2008, Тоже самое!!)Помогло!