Девочки , до ужаса при ходьбе болит поясница , и то отдаёт на правую ногу так что я с ног валюсь . Есть какая нибудь проверенная мазь ?
Препараты кальция без назначения врача не советовала бЫ🙈а вот бандаж отлично спине помогает я с 5 го месяца ношу, даже если животик небольшой он мышцы спины хорошо держит))) во время прогулки, уборки надевать))
это деффицит кальция, можно принять кальций д 3 никомед, или есть много творога
@karisha23, спасибо