после родов обязательно нужно подождать шесть месяцев чтоб нагрузки не было? хотела дома упражнения делать прошло четыре мес

Question

Рабия · Answer

@busi513, только на скакалке не прыгала , тренажёры и кардио остальное делала

Рабия · Answer

@busi513, я тоже через два 💪🏽

Aurelia · Answer

40 дней. мне врач говорил

patimka · Answer

@busi513 спасибо

Габибат Маммаевна · Answer

Если вы про спорт,то я начинала заниматься через два месяца,но нагрузку сразу большую не давайте,и грудь не продуйте,если на ГВ.

Комментарии