после родов обязательно нужно подождать шесть месяцев чтоб нагрузки не было? хотела дома упражнения…
после родов обязательно нужно подождать шесть месяцев чтоб нагрузки не было? хотела дома упражнения делать прошло четыре мес
после родов обязательно нужно подождать шесть месяцев чтоб нагрузки не было? хотела дома упражнения делать прошло четыре мес
Габибат Маммаевна ·
Мама троих детей, ждёт четвёртого
Если вы про спорт,то я начинала заниматься через два месяца,но нагрузку сразу большую не давайте,и грудь не продуйте,если на ГВ.
patimka·
Мама двоих (младенец)
@busi513 спасибо
Aurelia·
Мама двоих (3 года, 7 лет), ждёт третьего
40 дней. мне врач говорил
Рабия·
Мама сына (1 год), беременна (28 нед.)
@busi513, я тоже через два 💪🏽
Рабия·
Мама сына (1 год), беременна (28 нед.)
@busi513, только на скакалке не прыгала , тренажёры и кардио остальное делала