Девочки-спортсменки!!!⛹🏋🚴🏊 Я поняла, что ныть не буду! Ниже пост писала не я)) У меня идея!💡 Прошу, чтобы поддержали😇…
Девочки-спортсменки!!!⛹🏋🚴🏊
Я поняла, что ныть не буду!
Ниже пост писала не я))
У меня идея!💡
Прошу, чтобы поддержали😇
Хочу собрать ( думаю если соберемся в whatsapp будет удобнее) небольшую (5-6 человек) группу и там делиться своей:
⭐️Диетической едой и употреблением жидкости в большом количестве
⭐️Упражненими ( танцы, гулянки с коляской )
⭐️Уходом за телом ( антицедлюлитные крема, маски, обертывания)
⭐️И просто вместе все расправимся с жиром✊
Будем выбирать определенные 3 дня в неделю для упражнений, 2-3 дня в неделю для ухода за кожей в проблемных местах и каждый день тем, чем мы питаемся, а раз в неделю будем взвешиваться после хорошего похода в туалет😄🤓
Как Вам идея? И кто со мной?😍
Turkan.Alakbarova(Masieva)·
Супер идея🙈🙏🏻
fari·
Клевая идея присоединюсь к вам с мая месяца а то уже боюсь на зеркало смотреть😩😭😂😄❤️😘👌🏽👍
turkana·
В ожидании первенца
я так мечтаю об этом . вместе веселее. мне пока нельзя. а вам удачи девочки!
tulpanitos·
Мама дочки-младенца
@mamasofi91, нас уже 2?)
tulpanitos·
Мама дочки-младенца
@fari28, ждем тебя😘 сагсаламат)✊
tulpanitos·
Мама дочки-младенца
@turkana, спасибо за поддержку😇
Nigar❤Behruz·
bilirsendee nomremi😍koqda soberew i menya dobaviw vessalam))) a i ewe eto cto otnositca mamockam? mene olmaaaz? 😲😲😲
fari·
@tulpanitos, Иншаллах спасибо джан🙏😘
tulpanitos·
Мама дочки-младенца
@bekanika, тебе сейчас нельзя худеть😘 дог иншаллах восстановись и к нам присоединяйся)💋
Nigar❤Behruz·
@tulpanitos bilirem ay bala) prosto utocnit xotela cto tolko mamocki ili je ya toje moqu ucavstvovat.. nu ladno toqda ok. yasnenko
tulpanitos·
Мама дочки-младенца
@bekanika, аз башымы хараб элямя, можешь, конечно😘😘😘 без тебя не то олар💋
Лейла·
Мама дочки (3 года), беременна (3 нед.)
И я хочуу😍@tulpanitos
tulpanitos·
Мама дочки-младенца
@leylashka, отлично) 😍
mmuorio·
Мама сына (1 год)
a kak dobavitsa v qruppu?
tulpanitos·
Мама дочки-младенца
@nadya26, группы еще нет, напишите в личку свои номера @leylashka 😊
Сабина·
yaaa s vaami , eti liwnie 4 kg menaa besaat😈 @tulpanitos
iShemss·
В ожидании первенца
Super ideya😍inshAllah vot roju,i ya k vam🙏🏻
Айна·
Что-то мне тоже захотелось 😂😍думаю...
Юля·
Мама сына-младенца
Девочки и я с вами хочу(((
maleyfa·
Мама двоих (младенец)
не хабудьте что первые 2-3 месяца воздержаться от спорта.
tutu·
Мама двоих (младенец)
A mojno i mne ??@tulpanitos 😊
tulpanitos·
Мама дочки-младенца
@chocco, иншаллах)
tulpanitos·
Мама дочки-младенца
@aysha1102, @yazgulu номера кидайте)
tulpanitos·
Мама дочки-младенца
@rafishelen, конечно))