🙋🙋🙋приветы.Прошло почти 3 недели после родов.Можно ли по тихой физ.нагрузки??присед,пресс??

если гв нельзя.молоко пропадает кажется

😂😂 ничего не пропадет, можно) 👍🏻

До года будете кормить и ни-ни !)) ну , если серьёзно , все с молоком будет в порядке . Смотрите по своим ощущениям , если все с первого раза получится , то флаг вам в руки ;)

Оо 3 недели рановато для приседов и пресса, я после кс где то с 3 мес началая. А так врач акушер мне сказала через 2 мес после кс можно начать с легких физ нагрузок. А вот с молоком ничего не будет 😄

@sainochka, а после естественных родов??)вот думаю,можно не можно😅

Аа вы после ЕР, я неправильно поняла 😂 после естественных через месяц уже можно