Девочки, расскажите как вы изменили свой рацион питания после того как узнали, что беременны?

я ем то, чего хочется. И в тех количествах, в каких хочется. Ни в чем себе не отказываю абсолютно!! Это ведь не я, это ребенок требует))

мне врачь сказал не есть жареного и жирного и солёного не очень много.

@kristy89138, этот как раз вы и хотите, а не ребёночек 😂😂😂

Я как ела все так и ем)

Кушайте побольше фруктов, овощей, сухофруктов, молочных продуктов, каш... Поменьше жирного, мучного, соленого и сладкого!!! И будем вам счастье))) и поправитесь не намного и полезного вам и ребёнку будет))

@kristyusha89 нееееет. Я не могу так много есть. Это все доча. Она у меня прожорливая. А я нееее, я не такая. Это все она, да. 😂😂😂😂😂😂

@kristy89138, +1))))

@kristy89138, 😂😂😂😂 хорошо, что всегда можно все свалить на беременность😉😆👍🏻

😂😂😂

ем все как и ела до беременности, за 35 недель набрала 5,2

С приходом токса, с 6 по 10 неделю всё само как-то поменялось ☺️ сейчас все по-прежнему. Но стала покупать кедровые и грецкие орехи, больше овощей и фруктов ) только потому что полезно )