Ну вот ,вчера был первый день тренировок с Джиллиан )) тело все болит ,не могу нормально на стул сесть ,буду через силу делать попозже вторую тренировку ) по максимуму буду стараться придерживаться пп и отказываться от сахара 😷 буду делать замеры и считать отвесы ,раз в неделю буду наблюдать результаты ) айда девочки 😉весна и лето не за горами уже 😘
Комментарии
@golubenkoalena, это тренер девушка, у него спина больная он с ней занимается, вот и меня хочет что бы она тренировала. Только дома, так как в спорт зал мне нельзя (ребёнок)
@moiseeva, обалденная идея, а что за тренер? Почем берет?👍🙂
@moiseeva, ого ) ревновать не будет ?у меня муж после первых родов еле еле в быстро фитнес разрешил ходить мне 😁
А я позже буду заниматься, муж тренера на дом нанял с мед.образованием
@moiseeva, ты когда думаешь начинать заниматься вообще ? Я вчера отзанималась а сегодня что то меськи пришли ,не пойму из за этого или из за противозачаточных ,но сегодня все равно 2 тренировку сделала 💪🏽