маску надевайте. в идеале ее при постоянном применении каждые два часа меняют. дочке периодически капайте в нос физраствор. ну или морскую водичку. а себе полощите через каждые 2 часа фурацилином. водой с солью содой и капелькой йода. ну или хлорфиллиптом. и сосать лизобакт. я малышу еще давала ромашку попить

если вы на гв то самое правильное и безопасное-продолжить кормить грудью. лизобакт от горла + полоскания хлорфиллиптом либо сода/соль. не поможет-спрей тантум-верде.

Я сразу горло и нос полоскать начала,от горла лизобакт ела,и пару раз люголем пшикнула,хотя его не рекомендуют,зато горло сразу прошло