@pchelka36 очень сочувствую! Я мажу Меновазином,его можно при Б и стоит копейки,что очень радует.

У меня было. Помог бандаж орлетт усиленный, курс массажа, прогулки через боль и лежание на ровной поверхности + посильная гимнастика (типа кошечки)

У меня вот недавно такое было. Я мазала миновазином и терпела) Проедет, не переживайте, терпите.

Ничего не помогало кроме , одного. Свечи на ночь папаверин и ношпа 2 раза в день и так 5-7 дней и все облегчение , а мази все до заднице😋

У меня такое было на 9м месяце😅 нога отнималась, проходилось подволакивать😂🔫 Помогал Меновазин, его можно! После родов сразу прошло!👏🏻 Так что не переживайте, просто потерпите немного!💐 Теперь, правда, болит спина..и руки...шея еще😂😂

Мазала траумель и терпела

@sendirud, аналогично)

терплю всю беременность, сказали ничего не поможет , кроме родов)

Растяжку делала, наклонялась. Турник немного помогал. Надо растянуть позвонки, чтобы нерв выскочил.

нурофен и кетонал крема противопоказаны в третьем треместре

Шерстяной шарф и ровная поверхность, и к монуалисту, грамотный поможет

я лежала на иголках по типу аппликатора Кузнецовой. помогло с 1го раза, неделю мучили боли

а вообще это само пройдет)просто немного боль облегчется

Я мазала нурафен гель

гелем траумель мазала. через 2 недели прошло)