Мамули, кто родил и свежи воспоминания! Вопрос к вам: реально ли дышать как Кобаса? Эти знания помогают на деле? И надо…

Мне сказали набрать полный рот воздуха, и не выпускать, а вроде как выкакивать малыша.

Даже кричать не хотелось) так вошла в процесс! Хотела быстрее родить

Меня учили 5 месяцев дышать . А на родах я все забыла и вообще пыталась хоть как то дышать !

На схватках пыталась так дышать, но когда уже начались адские боли ближе к потугам, то не могла контролировать дыхание(

реально,только так и дышала.Правда когда начало тужить и я дышала как собачка то врач сказала продолжать дышать как дышала.И разрешила подтуживаться.

Я думаю, если бы Кобаса рожал, он сам бы забыл о своей методике дыхания)

@tanya2303, это точно👏🏻

@tanya2303 ,прямо в точку👍

@tanya2303 хахаха 👏👏👏👏.

саму интересует этот вопрос. много о его методике слышала......попробуем )))))) мало ли ))))

Только его техниками дыхания и пользовалась, но у меня все быстро было, не мучалась и не изнывала от боли совсем

Дыхание это 80% ваших родов, чем больше вы на нем сконцентрируетесь, тем легче будет. Обязаиельно нужно расслаблять лицо, по возможности. Смотрите разные способы дыхание, у вас будет возможность проверить что подходит именно вам

@achazova, класс, вы старались максимально расслабится и ровно дышать?

Если сможете вспомнить и повторить дыхание, то поможет конечно же.

@tanya2303, и это тоже:) но мне сделали эпидуралку по мед.показаниям на полпути, так что "адская боль" так ко мне и не пришла:) а на потугах дышала по Кобасе и все здорово получилось

@Tanya2303, мне про потуги помогло очень,я не порвалась все ок

@yuliasha1304, Юлиана, с рождением малыша вас!🍾🎈🏷

@tanya2303, спасибо большое☺️☺️☺️

На схватках реально. Согласна с @goodluck , расслабив лицо намного легче переносятся схватки... Но ведь у всех разный болевой порог, кто-то забывает как его зовут, не то, что дышать

реально, мне помогало!

@honey_elena, а вы ролики смотрели или на курсы ходили?

@tanya2303 ролики на ютубе

девочки, если отработать дыхание до автоматизма - думаю очень поможет в родах. сейчас хожу в ЦСКА на гидрокинезотерапию (ведет Кобаса, есть о ней ролик) и при тренировочных схватках начинаю автоматически дышать как надо))). посмотрим, что будет во время часа Х)

@ana434, правильно написали .Если постоянно тренировать ,тогда реально .А,если прослушать раз,то...на моем опыте,первые пару часов я пыталась вспомнить,что же я слышала и как правильно.А дальше...похер как Абы легче стало😂

помогает...но надо не забывать о нем...я мужу показывала видео, чтоб он мне напоминал во время родов

@annushka_iv, я поэтому и пошла к нему на курс в ЦСКА с 34й недели, чтоб и дышать не забыть как, и тело к родам подготовить. до сих пор хожу (завтра 38 недель). ;)

@ana434, 👍🏻 лёгких родов 😊

@annushka_iv, спасибо) взаимно) потом расскажу как пригодились знания)))

@ana434, буду ждать вашу историю😉

@ana434 подскажите, пожалуйста, стоимость лекций. спасибо!

Про Кобаса не в курсе,но по опыту могу сказать точно!Первого рожала,боль терпела и о правильном дыхании не задумывалась,хотя на курсы разные ходила и на йогу,жесть было больно и глаза красные и геморрой вылез(( а вторые роды прошли быстро и в 100 раз легче,как я считаю,именно из-за того,что правильно дышала,мне кажется правильное дыхание это 80% успеха в родах!

@elenapalii, 80 Грн поштучно, если абонент на 5 шт, то по 70 Грн (350 Грн). занятия проводятся в среду в 10.00 или в субботу в 16.00. Длительность занятия в бассейне - ровно 1 час. + еще по пол часа до и после ( для душа, голову подсушить, пузик кремчиком намазать))

Я пыталась, но не всегда получалось.