Питьевой режим и обязательно прохладный воздух в помещении( при духоте и жаре жутко отекаю) : утром натощак стакан воды, через пол часа ложку оливкого масла и пол стакана воды. Через 15 мин завтрак ( без чая). Чай чарез 15 мин после еды. В течении дня пью воду и настой бруснивера, морс из клюквы с брусникой
Отеки иногда возникают не только из-за застоявшейся жидкости. Мочегонные не всегда помогают. У меня первую б была слишком густая кровь и вероятность образования тромбоцитов, приходилось именно кровь разжижать. А в этом мне очень хорошо помогал курантил. Во вторую беременность особо отеков не было, а когда были спасалась канефроном, морсом, и при любом удобном случае поднимала ноги выше уровня сердца лежа. И соль лучше исключить или сильно уменьшить.
Ксения·
В ожидании первенца
Морс брусничный варю)
Анна·
В ожидании первенца
Кардинально ничто не поможет, эта такая же тема как и с растяжками. А вообще слышала, что при отеках надо больше пить воды.
Olya·
В ожидании первенца
Брусника+клюква морс,и бруснивер.
Кристина·
В ожидании первенца
@olya_26, спасибо!надо попробовать
Мария·
В ожидании первенца
шиповник завариваю... лучше всего помогает
Кристина·
В ожидании первенца
@ksu.shubina, а клюквенный не подойдет?
alice·
В ожидании первенца
Питьевой режим и обязательно прохладный воздух в помещении( при духоте и жаре жутко отекаю) : утром натощак стакан воды, через пол часа ложку оливкого масла и пол стакана воды. Через 15 мин завтрак ( без чая). Чай чарез 15 мин после еды. В течении дня пью воду и настой бруснивера, морс из клюквы с брусникой
Анна·
Мама двоих (младенец)
Отеки иногда возникают не только из-за застоявшейся жидкости. Мочегонные не всегда помогают. У меня первую б была слишком густая кровь и вероятность образования тромбоцитов, приходилось именно кровь разжижать. А в этом мне очень хорошо помогал курантил. Во вторую беременность особо отеков не было, а когда были спасалась канефроном, морсом, и при любом удобном случае поднимала ноги выше уровня сердца лежа. И соль лучше исключить или сильно уменьшить.
Olya·
В ожидании первенца
@lawyer25, не за что) а шиповник я тоже пью,но не от отеков,а для профилактики заболеваний и для повышения гемоглобина.
Кристина·
В ожидании первенца
@manyasha4440, попробую,спасибо!
Кристина·
В ожидании первенца
@stafinovaanna, Эх,я соль давно уже уменьшила)хотя оч.люблю солененькое(
Ксения·
В ожидании первенца
@lawyer25, подойдет, но брусничный я считаю эффективней) плюс сейчас в эпидемию вообще сказка)
Елена·
Мама двоих (6 лет, 7 лет), ждёт третьего
Мне клюква лучше всего помогает, шиповник тоже, но не так
Алёна·
В ожидании первенца
Клюквенный морс и исключить из рациона соленую пищу) за 2-3 дня все уходит)