Спустя почти 8 месяцев после рождения моей Маргаритки,у меня хватило сил начать тренировки. В зал записалась,два дня тренировок уже осилила,конфеты и прочие радости жизни обхожу стороной. Пью много воды,делаю упражнения дома,как только появляется возможность. Очень помогают вечерние сумасшедшие танцы под Элвиса,за которыми Маргаритка обожает наблюдать. Её до слёз смешат мамины рок-н-рольные движения. Кстати,после этого действа она засыпает ещё быстрее и слаще. Особенно,когда сама участвует в таком "божественном" танце.
Интересно,сколько я ещё смогу прожить без шоколада...
Засекаю дни от 25.01.2016.
Живот и жопа пока без изменений.
Оставлю это тут,чтобы было стыдно,если сорвусь.
У кого-то есть дельные методы по сохранению режима и воздержанию от вкуснейших конфет?
Комментарии
@whoispoli, Блин,какой животик💋💋💋 ....ммммм.....моя мечта 👍
@whoispoli, капец,тут либо сила воли,либо позволять себе немного,лично я не вижу ничего плохого в съеденном кусочке хорошего шоколада ,да и фигура у тебя хорошая👍🏻 так что если в меру,то можно все)Мне вот по состоянию здоровья нельзя было даже сладких фруктов(банан,персик,цитрусовые -ничего короче ,даже сухофрукты )Но я выдержала 💪🏻
@whoispoli, ну очень круто)👍🏻👍🏻👍🏻Осталось только подкачать пресс до кубиков)))
@mudrayaa, @mamalisa10 @av_ka @happymotherly спасибо,девочки)
@k-alina, не втягивала,не занималась после родов совсем почти( Ленивая стала. Раньше занималась гимнастикой и фигурным катанием. А сейчас только вот два дня тренируюсь.
@maryasha, для меня не вариант( Я могу жить без сахара и конфет,но шоколад-вот истинная страсть. Если я его хочу,то дохожу до состояния наркоманской ломки((
Ты животик втянула или он у тебя в расслабленном состоянии такой?) Интересно просто, сама сейчас тренируюсь и пытаюсь сидеть на диете)И осталось убрать живот и подкачать попу)До беременности активно тренировалась , пресс был кубиками, ну и попа с ножками тоже то что надо.После вторых родов как то тяжко придти в форму...
Есть,я несколько лет вообще не ела конфет ,шоколада ,сахара (но его и сейчас практически не ем) Вот отвыкла от всего этого и все.При большом желании все это можно заменить всякой фруктозой ,но в меру,остальное фрукты,сухофрукты и все в этом роде,главное желание ))
@maryasha, спасибо) Если очень захотеть,можно в космос полететь. Но обычно я начинаю на всех кричать,психовать,и муж тихонечко уезжает за шоколадкой. Ведь,как только я её съем,я снова становлюсь ласковой кошечкой)) Буду тренировать силу воли