Интересно, я одна такая сумасшедшая или ещё кто меня поддержит? Воспринимаю еду, как награду. 😄…
Интересно, я одна такая сумасшедшая или ещё кто меня поддержит? Воспринимаю еду, как награду. 😄 Допустим, прогулялась с утра в лесу 40 минут - потратила n-количество калорий на движение и обогрев собственного тельца. Значит, надо его вознаградить вкусным завтраком. 😄 Или собираюсь в бассейн, стало быть, можно позволить себе ещё один бутер с сыром.
Вчера так волновалась из-за анализов, что дала обещание: если всё в порядке, идем в Мак и едим что-нибудь вредное. 😬😄
Бред! А ведь так и живём...
Всем хорошего дня!
Светлана·
Мама дочки (2 года), беременна (29 нед.)
Могу по опыту сказать, что вы вовсе не одна такая))) это распространенная особенность пищевого поведения. Еще хуже, когда еду в наказание втягивают. Типа поела в Маке - надо ушататься на тренировке. В идеале, еда служит для удовлетворения потребностей - физических, социальных, эстетических, гастрономических. Манипулировать ей лучше пореже и только в позитив))
Мария·
Мама двоих (2 года, 9 лет), ждёт третьего
@aprilmay, наверно, всё из детства идет: "Молодец, дочка! Съешь конфетку!" 🍭 Вообще в эту беременность стараюсь питаться именно для поддержания здорового баланса - вкусно, полезно, необходимо, а лишние килограммы на попе молодой маме совсем не нужны. 😉
Светлана·
Мама дочки (2 года), беременна (29 нед.)
@my_destiny, конечно, это самая распространенная причина! Вы умница, очень рациональный подход👍🏼
Наташа·
Мама сына (2 года), беременна (25 нед.)
Дааа! Я постоянно ловлю себя на мысле что думаю о еде как о чем то великом 😆
Анастасия🤍·
Я к еде отношусь спокойно, если честно, не люблю даже этот процесс) минимум еды для меня лучше всего, тк когда объешься, чувствую себя ни знаю кем, хотя раньше для меня еда была ммм, чего бы вкусного скушать, сейчас такого нет, в общем независима от нее , вот вода для меня да, люблю чистую воду и в больших количествах
Мария·
Мама двоих (2 года, 9 лет), ждёт третьего
@nata_tlt, чем не удовольствие в жизни? 😉
Мария·
Мама двоих (2 года, 9 лет), ждёт третьего
@fedorova94, эх, а я люблю вкусно поесть. Приходится себя сдерживать. 🙊 А воды привыкла много пить, когда после прошлой беременности худела. Но стаканами уже нельзя. Теперь по глоточку каждые 15 минут. 😄