Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Ольга
Ольга
Мама сына (1 год)

Что такое Диастаз и с чем его едят?! Мамули, кто сталкивался? Как боретесь/боролись? Когда обнаружили? Разговорились…

Что такое Диастаз и с чем его едят?! Мамули, кто сталкивался? Как боретесь/боролись? Когда обнаружили? Разговорились сегодня с мамочками на прогулке, думаю, надо и мне проверить, и О,Боги!:( И у меня есть😫После родов уже больше года прошло, а я не обращала внимания. К какому врачу обращаться, упражнения,не поздно ли?!

7

Комментарии

bublik_moy

Лена

Мама дочки-младенца

Расхождение брюшных мышц

Отметок «Нравится»: 0
karina816

karina

Мама сына-младенца

Мне кажется стоит попробовать с упражнениями

Отметок «Нравится»: 0
sasha_titenkova

sasha_titenkova

Нужен толковый тренер! Хоть я и не сталкивалась с данной проблемой, но мне кажется, что подобная мини-тренировка, полюбившаяся мной, вам тоже может подойти https://m.youtube.com/watch?v=eRZvwO-Zs50

Отметок «Нравится»: 0
sandra.

Ольга

Мама сына (1 год)

@timohka, Лягте на спину, колени согнуты, стопы на полу. Положите кончики пальцев на средней линии живота на 3-5 см выше и ниже пупка. Сохраняя мышцы пресса расслабленными, приподнимите голову от пола. Если вы почувствуете расхождение прямых мышц живота — это диастаз.

Отметок «Нравится»: 0
malinka35

Майли

Мама двоих (младенец)

У меня такое. Была у хирурга сказал малость укрепить мышцы малость кардио плюс тренировки на пресс НО специальные!!! В интернете есть. Потом смотреть если есть положит динамика продолжать если нет шить... У меня уже двое деток через пару лет думаю зашью... Ато живот как беременная все время... У вас нет такого?

Отметок «Нравится»: 0
sandra.

Ольга

Мама сына (1 год)

@irinka-fox, у меня наоборот, впадинка . Я просто решила немного позаниматься, подтянуться, то хорошо, что вовремя обнаружила, так могла бы и навредить не теми упражнениями. А у вас уже после второй Б появился?

Отметок «Нравится»: 0
malinka35

Майли

Мама двоих (младенец)

Да после второй, у вас живот совсем спал? Плоский?

Отметок «Нравится»: 0

Девчонки, просто интересно стало, а как Вы обращаетесь к свекрови? 🤔 ☺ Мама, по имени, по имени отчеству или может у…

Девчонки, просто интересно стало, а как Вы обращаетесь к свекрови? 🤔 ☺ Мама, по имени, по имени отчеству или может у кого своё личное обращение? Я вот обращаюсь к своей на Вы, но именно как-то конкретно не называю, так как когда она у нас, то мы всегда с мужем вдвоём дома и если что, то он ей скажет лучше, чем я😂