Говядина ,печень говядины ,икра красная ,свекла

@juba, понятно))

Гранат

@kuminova.yana120494 никак))) я немогу пить таблети для повышения,а едой оч тяжело)) так и ходила))

@juba, еп😱😳🤓😎и как повысила?

низкий?😂😂😉у меня был 87😂😂😂😉

@sneja, ну да для себя переспросите )))

@kuminova.yana120494 спасибо,а то я думала моя Гиня перепутала. ещё раз у неё спрошу на всяк случай.

@minimama89, не именно наверное с 35 недели)

@minimama89, там вы сами заявление пишете и вам подписывает заведующая )и фонд ещё платить нужно)мне так подписывали

@sneja, ну да получаеться)))по прописки я должна в 9ке)))но я хочу в 1 Родомме)

@kuminova.yana120494 Скажите мне пожалуйста а вы обменку подписывали потому что вы не по прописке хотите рожать.А то я уже запуталась.Я по прописке отношусь к 1 роддому и вроде мне Г сказала что ненадо. Может она не в курсе и мне надо будет тоже подписывать.вот интересно.

Я пью сорбифер

@kuminova.yana120494 да, мне моя Г назначила по 2 таблетки 3 раза в день. вот я как раз одну упаковку целую и использовала

@karabutka, оо🙄мне бы так)так и называется Гино-тардиферон?

я со 105 до 130 повысила за 3 недели гино-тардифероном)

@zelya, та все говорят что помогает )надо и самой купить )

@minimama89, ну да )))🙄🙏🏼

А к кому и куда там нужно идти подписывать? Что для этого нужно? Они с 35 полных недель подписывают?

Мне очень хорошо Сорбифер помог! по 1ой таблетке утром и вечером.

Будете с дежурной бригадой?

@minimama89, а мы с врачом не договаривались🙄подписали и все)

А мы вчера были там! Обменку не подписывали, но с врачем договорились)))

Говядина и гречка, еще печенные зеленые яблоки

@kuminova.yana120494, поднимите))😉

@natella_m, это я до 20 недели не могла такое кушать))а сейчас обожаю и мяско и гречку особенно печенку)))спасибо за совет ₽))надеюсь ещё за месяц подниматься ))мне хотя бы 110😿😿

👍😉🐣💪👏

@a.yashnikova, я тоже за 35 недель ни одной таблетки не выпила ))))😀💪🏻

@kuminova.yana120494, месяца полтора точно, даже может и два!:) я во время беременности вообще не могла смотреть на мясо, каши и тд. Очень плохо ела. А если у тебя есть желания кушать, мясо, гречку, печенку и гранаты, то с сорбифером можешь и быстрее поднять гемоглобин)

Ой с гранатом осторожно, особенно с соком если дома отожмёте. Очень кровь разжижает. Отварная говядина+греча поднимает, когда родила два месяца этим питалась, с 90 подняла тогда до нормы

@natella_m, ого😲надо купить ))и сколько ты пила?долго??

Вот и я не знала))) мне тоже сорбифер прописывали, но я при Б по максимуму избегаю всех таблеток если могу заменить питанием (моя Г только за)😉

@dgoni1212, мне врач сказал за гречку))😀☝🏻️💪🏻

У меня был 90, пила сорбифер, поднялся до 125

@a.yashnikova, я за киви не знала🤔

У кого договорились рожать ? я тоже там буду 😉👍

@malaya_08, )))спасибо за совет)🍑🌹

+ гречку

Мне печенку говяжью советовали)

Мне медсестра сегодня сказала, что киви очень хорошо и быстро поднимает) сижу точу)) и главное чтоб ниже 100 не упал. И еще чернослив😊🐣

@kuminova.yana120494 если надумаешь сделать из граната сок ни в коем случае не пей весь и только 50 мл и разбавоеного водой! только так! а то я уже так чуть с интоксикацией в больницу не попала(

Орехи, гранат, изюм.

@malaya_08, гранаты уже купили😺😺буду кушать теперь)

гранат, яблоки) можно препарат сорбифер)