Замучила бессонница 😡 ночью ни в одном глазу, сплю по два-три часа, потом днем на работе хожу как сонная муха...Может есть какое средство? Посоветуйте пожалуйста, уже сил нет...😢



Глицин или млекоин. Вчера только у врача спрашивала. Но я не беременна . ГВ и поэтому тоже чтото безвредное надо.
И у меня такая проблема( либо засыпаю и тут же просыпаюсь и так всю ночь (
Пустырник попробуй попить))и свежий воздух может тебе поможет)
Рассосать ложку мёда прямо в кровати,) бабушкино средство, противно, но усыпляет иногда 😊