Девочки подскажите что делать, поясница болит нет сил( лежать, сидеть больновато, когда хожу полегче…

Обратитесь с этим вопросом к своему гинекологу, у меня всю беременность был тонус, но при этом никогда не тянуло поясницу! Тянуло только когда ходила долго или убиралась

у меня тоже тонус, но поясница не болит

У меня нет тонуса, но поясница, таз болит. Помогает только гимнастика.

Ни чего вы не слелаете! Я обращалась с этим вопросом! Гинеколог сказала либо целый день отдыхать и ходить только в туалет и покушать, либо попробовать носить бандаж, чтобы живот не тянул вниз и не напрягал поясницу! Так как в беременность позвоночник искривляется и чем больше и тяжелее матка, тем больше напрягается и искривляется позвоночник, соответственно поясница начинает болеть от непривычного напряжения! Старайтесь как одно чаще отдыхать!!!)

У меня тонуса нет, но срок маленький - 14 недель. Иногда так схватит поясницу - ппц! Не разогнуться - ничего, лягу - еще хуже. И, главное, с левой стороны только болит

Если это не тонус, купите аппликатор Кузнецова, хорошо снимает боль и напряжение