Как найти мотивацию для изменений в жизни?
Хотела поделиться вдохновляющим аккаунтом в инстаграм @Lana_shi_fitness.
Эта девушка (ей уже за 30) живет в Бельгии, а родом из Жезказгана. На первый взгляд ее жизнь выглядит как картинка, но как раз сейчас она частями выкладывает свою очень непростую историю.
В общем, человек себя за уши вытянул и сейчас выглядит просто обалленно, мама и успешная женщина.
Для меня это хорошая мотивация, начать приводить себя в порядок, не откладывая в долгий ящик. Понимаю, что тренировки придется отложить до после родов, а вот питаться правильно можно уже и сейчас начать.
Сейчас смотрю в зеркало и- прямо обидно становится. Ведь раньше - осанка (спасибо долгим годам бальных танцев), каблуки, платья, укладка, а сейчас - волосы в пучок, угги и вперед😖😳
хочется снова почувствовать себя привлекательной..
Комментарии
То что мне сейчас надо! Занималась 2 недели потом доча заболела и все бросила :(((
@alenka422 вот-вот😳 вчера решила сама выйти в магазин, так как несколько дней с дочкой болели и сидели дома безвылазно. Я оделась, смотрю на себя в зеркало и говорю мужу: "Я как бомж выгляжу😝😆". Он мне вообще ничего не говорит насчет моего внешнего вида, просто я сама жуть как недовольна
@daryakn, ой.... сорри, не то вылетело. поняла тебя. как время будет, посмотри видео ролики со Светланой Керимовой на ютубе, как раз про женственность
@beremnyashka привет, коллега))) я немного не об этом)) у меня ведь уже есть ребенок) и ей 2.2. и за это время я так и не вернулась к прежнему внешнему виду. я не страдаю лишним весом, нет. но вот быт заел, шкаф наполнится удобными вещами. на себя можно сказать забила, покупаю в первую очередь что-то мужу и дочке. Меня не пугают изменения во время беременности, но я очень хочу придти в форму после! и чувствовать себя комфортно и уверенно
тоже экс-бальница, лидер и львица ))) С первыми видоизменениями чуток пострадала мазохизмом, меняя заставки на мобильном стройными, воздушными силуэтами. Однако моя Б настолько долгожданная, выстраданная и осознанная, что стала тащиться от себя такой растущей, жутко-мило-неуклюжей...короче люблю себя😇 потому что мне выпала честь и счастье стать сосудом для бейбика
да конечно, я сама уже забыла каблуки,чулки, платья! все поменялось на слово " удобно" не заметила как превратилась в чукчу😞😨😖
@altynaika_005 когда детки болеют, они такие капризные....так что вас можно понять. как только выздоровеет вернетесь к спорту!!