привет всем!девочки помогите? у меня запор уже неделя. не могу ходить. 8 недели береммености. что…

спасибо!!!

Ой простите))) Дюфолак)))))

Микролакс вам в помощь

попробую

А так меняйте рацион , больше кушайте клетчатку и овощи, водичку пейте.

Воды по больше пейте, овсянку на воде на завтрак, отварную свеклу, чернослив ешьте

свеклу вареную

чтоб сразу сходить кусочек мыла и побежите через минут 5. это такая интоксикация...вредно. огурчики ешьте, капусту, яблоки.

мыло не вредно)

Я ем каждый день активия,с утра на тощак.

Можете свеклу поесть, свежую или вареную, заправьте как хотите, не обязательно есть пресную! мне помогает!

Натощак яблоко и морковный сок, отлично помогает👍

Дюфалак хорошо помогает, но только чайную ложечку. Или курага лучшее средство.

финики на ночь или свеклу!

меньше хлеба?