я тоже ем киви..и все отлично. и до беременности мучалась с запорами. так же айран пить можно(настоящий)он приятнее,чем кефир..и снимает тяжесть в желудке..Чернослив,бурак,эспумизан и т.д. мне ничего из этого не помогало.

Семена укропа заваривай и пей от вздутия шикарно ! Зарос свечи , кушай свеклу и меньше мучного

Глицериновые свечи мне хорошо помогали от запора

Я что при беременности, что после одно киви в день и пробивало меня

У меня ещё до беременности были проблемы с желудком и кишечником а Шас хуже стало мой врач тоже мне прописал его

У меня от витаминов было

Надо сначала узнать от чего у вас запор.

А сколько раз в день надо его пить ?

Я пью его но пока не очень

Спасибо большое за советы 💋💋💋💋

Меня спасает активированный уголь!!! 1 табл на 10 кг веса. Добавляете в воду ( пол стакана воды) чтоб растворился там и пьете. Никакого вздутия и в туалет будете ходить более менее.

У меня было вздутие с 8 по 12 неделю , потом прошло принимала эспумизан помогал мне

у меня тоже эта проблема.

у меня.пила укропный чай от вздутия,.и льняное масло забыла что такое щапоры и вздутие