Девочки привет! Опять я с вопросом. Скажите что вы кушаете при гв? Что вообще нам можно кушать?!…

Ем все, как и в беременность!!! Кроме сильно острого, сильно соленого, много сладкого и пучащих продуктов. Если в семье нет аллергиков, то ешьте все в нормальном количестве!

Я тоже согласна, вводите по-тихоньку новые продукты и смотрите за реакцией

говядину,гречку,пшенку,манку,овсянку,картошку,курицу,начала свинину без жира немного,сметану,пряники мятные и пастилу,запеканку из творога. Все мое меню😅

@feliz.amor, @p481 то есть одну конфету в день вы себе позволяете? Бананы?

Ем все,но стараюсь меньше то, что пучит(хотя говорят ни как не влияет на колики,но на всякий случай😄),мандарины и шоколад где то в 2 месяца есть начала☺️

Я первый месяц не ела сладкое и много овощей сырых) а так все подряд, но смотреть по ляльке надо, как реагирует)

С бананов у нас дикие запоры были

ооо мой больной вопрос) я первый месяц решила диету соблюдать,а потом буду вводить все продукты потихоньку) сейчас ем курицу,говядину, кролика,гречку, макароны, картофель (сначала вымачиваю от крахмала), немного моркови и зелени в суп добавляю, творог еще ем,чай с молоком, сушки простые тольяттинские. Пока всё))

1 месяц я полностью соблюдала диету и ела только разрешенные при гв продукты: каши все кроме бобовых, картофель только в супах из мяса индейку, кролика, говядину, печень, овощи зеленые тушеные или вареные, яблоки печеные, бананы, из сладкого зефир 1 шт в день и печенье мария, в место хлеба 1 месяц ела хлебцы. Молочку с ограничением так как у ребенка лактозная недостаточность оказалась, аоэтому каши на воде с добавлением немного молока, сыр, творог и кефир( со 2 месяца) и все в небольших количествах

Да, могу съесть конфету, бананы ем каждый день по 2

Я ем все, и даже конфеты по 2 штуки, роллы недавно ела. Исключила острое и цитрусы на всякий случай

Первый месяц соблюдала очень строгую диету, в итоге молока было сало и приходилось докармливать смесью, потом начала есть все как обычно, хорошо что у ребёнка никаких реакций не было и коликов, и молока стало много) с 4 месяцев началаместь понемногу сладкое, цитрусовые, пока все хорошо )

@ulia163, начинала с одной конфеты, а щас и не одну могу позволить 😆 бананы постоянно ем, но мы ни на что не высыпали и никакой связи с животом не было замечено. Хотя когда я ела очень много капусты, были 💩 зеленые, уж не знаю от этого или нет. Дольку черного шоколада попробовала примерно через неделю после роддома. Высыпали мы только на эспумизан и саб симплекс, по началу давала укропную воду и плантекс, потом забросила. Массажиком и грелкой обходились. Колики закончились в 2 месяца

Тоже первый месяц соблюдала, а потом каждый день вводила все что хотелось. Щас почти все ем, и даже иногда пью кофе хотя очень боялась.

Ко всему сказанному могу добавить из овощей отварная свекла. А запеканка - гречка, яйцо, творог, слив масло растопленное . В форму, в духовку сверху сметана. Называется крупнник. В принципе можно любую кашу туда.