Начала болеть поясница,и схватывает живот.

Тренировочка!)

@prudko333 ))по ходу))а еще я в городе так вообще пипец(((

я вчера полы перемыла, вещички перегладила и потом тоже весь вечер поясницу ломило. утром встала и как небывало)

@zetti, ага! Аналогичные упражнения я вчера проделывала при уборке в гардеробной) вечером была уже как развалюха) а утром опять огурцом!

@ekaterina734, скоро- скоро уже ! 🤓А у меня тишина)

@prudko333 я пока и не тороплюсь...36,5 всего)) с 1 февраля начнём с мужем стараться во всю...горький шоколад и более активная мужетерапия)

У меня уже неделю так😒

У меня вчера с утра поясницу и низ живота тянуло!!!