Девочки, у кого спазмы в ногах по вечерам? ( ноги как будто крутит крутит).. Есть какие то средства…

кальций пора пропить.

У меня ночью иногда бывает, это все из-за нехватки кальция в организме.

магний пить надо)

У меня крутит ноги с начала беременности. Солнышко садится и пипец.... До восхода🙈 последние ночи не сплю, засыпаю с рассветом- ужас просто. Пью магний Б6 уже давно, кальций 3 р/д и толку нет. Ноги мажу для беременных в аптеке посоветовали от отёков, мол поможет - только оторвать их блин😪😫

Маша, я недавно про это писала !спасаюсь гербион гель

начала пить кальций,через пять дней срочно отменила моя врач его,говорит кальций вымыл железо!сказала только местно мазать

все остальные мне гели и мази не помогали.а в первую б спасалась Лиотон, но он дорогой !мне его на три -пять дней,а стоит около 700 рублей,даже дороже!а гербион недорогой и лучше мне помогает

Магнелис в6 пила не было такого прошло, сейчас перестала пить, опять началось. Помогает иногда просто хорошо ноги прям вытянуты если, но не всегда конечно. @natalya705 Наташ ты на ночь мажешь?

@princess_veronika да только на ночь

@princess_veronika до колен полностью

@natalya705, надо тоже попробовать👍а то магнелис больше уже не буду пить

@princess_veronika купи ,не пожалеешь

Магний В6 и кальций можно. Но только кальций осторожно и лучше проконсультироваться с врачем. А вот кремами я не пользовалась не думала даже о них...

Меновазином натиралась постоянно ... Немного было легче

@angelochik16, кальций пить нельзя!

@natalya705, надо купить этот гель сегодня, у меня крем от отеков с пиявкой. Не помогает Нифига

@marussia1987 попробуй, уже месяц им мажусь, вроде ниче😊

@natalya705, 😉