Недавно девушка здесь писала про диастаз! Хочу выразить огромную благодарность, за эту информацию, а…

А что делать , если обнаружили расхождение мышц ? Просто я пробовала проверять , мне кажется, что у меня тоже есть ...

@kristina_sad, Это впадина над пупком когда напрягаешь пресс( я пока у врача не была, собираюсь идти, я в интернете смотрю что нужно и не нужно, пока только так, вот здесь можно почитать http://www.jv.ru/news/zdorov_ie/31354-diastaz-kak-ustranity-rashozhdenie-bryushnih-misht.html

@khaliullina, скорее всего это та девушка;))

@leka-nik, точно!! Она☺️

@leka-nik @alex4ever07 ага, я писала!) не за что😉 сама также качала😕 обращайтесь,если будут вопросы!)

@kristina_sad нужно сделать узи и к хирургу, если подтвердится, то заниматься!)

@khaliullina, узи брюшной полости?)

@alex4ever07 узи мягких тканей))

@khaliullina, @alex4ever07 спасибо )