Девочки, такой жор просто кошмар! Ощущение, что я вечно голодная! Всё время хочется хомячить...…

Я яблоки постоянно жевала

Мне тоже врач говорила кушать яблоки: Хочешь есть - ешь яблоки. Не хочешь яблоки - не хочешь есть)))

@mamakrohi я тоже их ем, но после них мне ещё сильнее хочется есть, они как будто аппетит нагоняют((

@kiramama, ну тут только в руках себя держать надо

@catocha железная теория☺

Оо тяжело это когда ты толстеешь и кушать хочется((( я за неделю набрала 2800 врач сегодня чуть со стула не упала

@mamakrohi вот с этим и не получается. А ещё я слышала, что голодать нельзя, будто бы токсины в кровь выбрасываются и это вредно для малыша...вот и вертится в голове, соответственно иду и ем

@kiramama, да-да))) а ребёнок то, видимо, яблоками тоже должен был питаться. Я лопала абсолютно все))) и здравствуй 25 кг 😆

@catocha так то да! Одними яблоками сыт не будешь.

@natalyamoor что мне подсказывает, что меня тоже это ждёт☺

Я в первую беременность ела очень много, набрала 20 кг. Очень тяжело уходили. Сейчас беременна, но стараюсь себя контролировать. Если сильно хочу есть, то фрукты. Хлеб вобще не ем и после 6 только фрукты и кефир. Пока +3 кг за 16 недель

@russkikh а как вообще без хлеба можно?! Я много его не ем, но если суп то однозначно с парой кусочков хлеба. Хлебцами заменяете?

@kiramama, нет. Просто перестала покупать хлеб. И отвыкла как то

@kiramama я за 10 недель набрала 3500))) и ничего... если организм требует -что делать то.

сократить хлеб и сдобу, это и малышу полезно. в день хлебобулочного около 200 гр. не более. не есть сильно соленые и пикантные продукты, потом ещё больше съедите и выпьете. конфеты заменяйте финиками или другими сухофруктами. после 18-19 только легкий ужин кефиром или салатиком легким. если не можете держать себя в руках устраивайте раз в неделю разгрузочный день-почитайте про них в инете. для беременных знаю есть разгрузочные дни на куриной грудке, твороге и яблоках

а я наобарот худею😕была 54 щас 52 😒

@elena_new_lifes спасибо за советы!!!

Токсикоз начнется - похудеешь)))

такая же проблема у меня, есть хочется аж тошнит от голода. сейчас уже не так поменьше ем

Я вот тоже поправляюсь и не скажу что много ем (((но колбаску очень очень хочу(((а токсикоз не у всех бывает)))

@littleliar я тоже постоянно хочу бутерброды с колбасой, но там столько вредности ((( а врач вообще соль запретила, так что спасаюсь домашней колбасой и сосисками из куриной грудки

@lika81 пока нет никаких намёков на токсикоз, думаю это не про меня ))

@elena_new_lifes рецептик домашней колбасы и сосисок в студию, пожалуйста😉😊

я тоже поначалу постоянно есть хотела,набрала 4 кг за 2 недели,а сейчас аппетита вообще нет,но и не тошнит

@kiramama филе в блендер, немного соли, специй и желатин-ложка на пол кг мяса-формируем колбаску в пищевой пленке и варим час. сосиски-филе в блендер, немного молока (100 гр. на пол кг мяса, одно яйцо. всё перемешать и сформировать сосиски в пищевой пленке, варить минут 20, остальные в морозилку. Сосисками я уже и сына кормлю-ему нравится

@elena_new_lifes супер!👍 Спасибо большое! Совсем не сложно и вкусно, наверное, мммм...😊 А на колбасу тоже куриное филе?

@kiramama я из курицы делаю, сосиски из грудки, а колбасу грудка и бедра, так сочнее получается по вкусу как венская ветчина

@elena_new_lifes огромное спасибочки! Попробую сделать вкусняшки😊