девочки посоветуйте что нибудь от отеков, домашнее средство?🙈🙈

Брусника! Брусничный морс) листья брусники😊

Морс клюква+брусника) и исключить соленую пищу.

Я себе варила вот такой бруснично клюквенный морс, без сахара !!)))

В коленно-локтевой позе каждый день мин по 10 стоять

@ilvirka, ммм☺️ Вкуснотень! А ещё можно ягоду сахаром засыпать и через пару дней там будет сок) потом его просто с водичкой разбавляешь и вот тебе морсик☺️ витаминки все целые😀

Бруснивер сбор, 2 пакетика залить стакан кипятком, настаивать 15 мин, принимать 2 р в день по 1/3 стакана, остаток (треть), можно оставить в холодильнике до след дня , но перед приемом подогреть. Мне выписывала г на 7 дней. Это травы (брусн. Лист и др)

Мне врач сказала, варёное нежирное мясо тоже профилактика отеков.

@littlelove @olyash @katishka1993 @katyushechk @ilvirka спасибо девочки)) а сколько морса в день выпивать ?

Вообще 1,5-2 литра жидкости в день, желательно до 19:00. Мне врач сказала что вода в принципе не влияет на отеки. Это как-то связанно с сосудами и наличием белка в крови

И кушайте апельсинки, но не увлекайтесь) недавно слышала, что они от отеков)

шиповник заваривайте👍

@anutka_mama, выпивала около 2-х литров, вместе с водой, чаем;)

@littlelove мне врач сказала наоборот что это из-за житкости ((

@katyushechk завтра сделаю😊😊

Не знаю, думаю все равно она влияет, но врач сказала что главная роль не у воды 😊

@anutka_mama, я пила как пить захочется, особо не засекала.. Но 2литра я точно не пила 😁

@anutka_mama, мне кстати каждый врач разное говорил, кто меньше пить, кто говорил, что как хочется пить-пей, а то организм запасается водой и из-за этого отеки. Но одно знаю как только поешь соленого, несколько дней отеки сильные( ещё говорили свинину не есть, она тоже как то влияет...

самое лучшее это отдых и нормальная не жирная и не соленая пища. А так листья брусники хорошо помогают, но недели 2-3 потом привыкание

Я пью от отеков у меня сильные были хотели даже в больницу положить прописали кранефрон 1/3 раза день все спало и лучше ходить.

мне врач говорила больше мяса кушать, и вообще чтоб белка больше ела т.к он жидкость собирает, а если белка мало будет,то вся вода в мясо пойдёт😂