Привет 😊 я сегодня рано!) пока пью коктейль напишу) за неделю моего #худеемнаив вес двинулся с 98,5…

Что за коктейль ?!)

Гербалайф @lenyly формула 1 и формула 3)

Полиночка у меня тоже вес сдвинулся 😊с 91 кг до 78 кг.Правда январь филонила 🙈плюс 3 кг.У меня знакомая ходит в клуб пьет коктейли ,худеет супер 👍🏻

@ira.yntsen79, блин, Ирин, вообще супер!))) все у нас получится) кстати, если интересно, в Самаре наша консультант школу открыла, по воскресеньям)

@eveleth, а где расскажи ?

Результат супер 👍 поздравляю! Так держать и все получится!

@ira.yntsen79, я точно не знаю, она сказала, если интересно, номер мне свой оставь, она позвонит и расскажет все, в личку

Расскажи мне про этот коктейль если не сложно !) и стоимость )

Красава!!!! А после родов вес совсем не уходил, получается?

@alina_zz, после родов набрала нормально так, занимаясь в зале и питаясь по этой схеме, на гв 0 че ушло, сейчас вот как видишь...

@lenyly, так, ну это гербалайф, формула 1 и формула 3 - подробнее можно в гугле) витамины минералы, белок, в порции 90 калорий, одобрены диетологии. Стоимость ф3 - около тыщи, ф1- 1300 где то, смотря какие скидки) бадяжешь две ложки одного и две ложки одного и второго. Я на завтрак и в полдник)

@eveleth ни хрена себе...ну хорошо,что процесс пошел...надеюсь все таки на гв похудеть)

@eveleth, ок)))

@alina_zz, я тоже не грамма не скинула на ГВ 😢я думаю это все индивидуально.Сестра родная очень сильно похудела когда кормила ,прям дрищ стала 😉😊

@ira.yntsen79 ну я просто не пойму почему...я всю беременность ем как не в себя...если есть меньше, то и вес должен же уменьшаться по логике)

@alina_zz, это по логике😉а у беременных действует эффект накопления 😅то есть организм накапливает энергию (жир) вдруг наступят голодные времена (замедляются обменные процессы)

@Ira.yntsen79, @eveleth я тоже на гв, вес стоит намертво! ((( с первым ребенком так же было((() @ira.yntsen79 Ириш, а ты кормишь еще? Результат крутой!!!

@svetlanka_a, да кормлю ,сбросила на пп пока 12,400 кг

@ira.yntsen79, ого!!! На гв столько скинуть!!! Ну, ты молодец!!!