Ура! Я дома!!! В пути Варюнда хорошо спала, а вот у меня молоко застоялось, думала не разомну эти…

Под горячий душ и разминать

@violettaguz, а можно? Мне в роддоме сказали не греть грудь.

@mavlaria, ну я так делала, вроде хорошо все

греть не надо, можно сцеживать немного до чувства облегчения и давать ляльке рассасывать, со временем наладится, ведь молочко в груди это спрос-предложение! меньше пить жидкости и не есть горячую еду пока)) и не забывай про крем для сосков)) одна грудь - одно кормление, и сильно не мять грудь) вторую сцеживай понемногу, в стерилизованную баночку и замораживай)

@violettaguz, спасибо, я попробую.

@jenya_sti, я надеюсь, что это просто в пути так вышло, и больше не будет))) а за советы спасибо, я вчера не стала сцеживать, думала, как еще больше станет

а если шишки будут и будет гореть - капусту прикладывай, прям компресс. листы капусты потолочь и сверху пленку, или пакет.

@homo4ka28, перед кормлением потом хорошо смывать я так понимаю, или капустный сок не очень страшно??

ну слушай, я как-то не думала об этом, я делала компрессы, потом перед кормлением снимала их, мыла просто под теплой водой (соски спасала) и кормила.

напиши потом, как грудь! я просто за три недели столько переделала, спасалась от лактостаза и мастита, что может вдруг помогу. Дай Бог чтоб ничего не было! и да, правильно девочки сказали - сцеживай до легкого облегчения, не до нуля! это не повлияет сильно на прилив, не жалей себя!! я ленилась и было больно, пришлось ехать мастит убирать уже.. это страшно((( муж потом сцеживал меня.

@mavlaria, машка, я только так избежала лактостазов. #лактостаз_алёны

Группа

Женский очаг ❤️ Любаша Рассказова

11 сен 2015 в 22:26

Что делать, если у меня болит грудь? Лактостаз.

Лактостаз по своим свойствам напоминает отек, ушиб, ткани травмируются - все это лечится довольно просто, при этом необходимы оперативные действия.

Итак, план:

1) Теплый душ непосредственно перед прикладыванием ребенка, для лучшего оттока молока

2) Частые прикладывания (каждые 30 минут - 1,5 часа), для частого опустошения груди и для того, чтобы не допустить дополнительного травмирования груди

3) Холодные компрессы на 3-5 минут после каждого кормления - холод снимет отек и уменьшит болезненные ощущения. (Здесь можно использовать лед через полотенце, намочить пеленку холодной водой. Часто спрашивают об использовании капустных листов - их использование так же возможно, можно положить лист в холодильник, после этого отбить и приложить к груди на 5 минут. Здесь вам нужно просто выбрать, что для вас проще и предпочтительнее - лед, мокрая пеленка или капуста))

4) Между кормлениями вы можете использовать негреющую рассасывающую мазь - траумель, троксевазин, арника. Их необходимо смывать перед кормлением, можно своим молоком.

5) Наконец, постарайтесь отдыхать. Недостаток сна сам по себе иногда провоцирует застой. Домашние дела могут и подождать немного!

Ответы на часто задаваемые вопросы:

• Нет, вы не застудите грудь - к руке во время ушиба вы же прикладываете холод и не боитесь застудить;) грудь такой же орган))

• Ко второй груди прикладывать ОБЯЗАТЕЛЬНО!! По соотношению с больной прикладывайте примерно в 2 раза реже или же по наполнению.

• Нет, перерывов в 3-4 часа для сна или прогулки лучше не допускать - вам что в этот момент важнее? Здоровье или прогулка?

• Да, к сожалению, бывает такое, что ребенок не привык сосать тогда, когда предлагает мама или он слишком мал и ему трудно просыпаться или слишком взрослый и не хочет сосать так часто - все это решаемо. Первое - вам надо понять, что это необходимо для вас, для вашего здоровья. Второе - придумать план как вы можете кормить ребенка часто, как с ним договориться;) Для этого вы так же можете обратиться к консультанту за помощью.

Чего делать нельзя:

- прекращать кормление ребенка. Обычный лактостаз никак не может повредить малышу, при этом так эффективно, как это делает ребенок, грудь не опустошает никакой другой способ.

- мять, массажировать, разминать грудь и уплотнения - это может вызвать дополнительные травмы груди, а вам это не нужно;)

- греть грудь между кормлениями, если вы не собираетесь немедленно приложить ребенка к груди.

- мазать грудь спиртом, мазью Вишневского и камфорой. Все эти средства еще сильнее затрудняют отток молока. Спирт и мазь Вишневского на практике часто приводят к тому, что проблемный участок капсулируется и образуется абсцесс – полость, заполненная гноем, которая требует оперативного вмешательства. А камфора способна вообще прекратить выработку молока в тех долях, к которым она применялась.

Пока застой дает о себе знать только уплотнением в груди, беспокоиться вообще не стоит, просто действуйте по приведенной схеме. При подъеме температуры следуйте рекомендациям особенно точно, если у вас есть возможность вызвать консультанта по естественному вскармливанию – сделайте это. Если же температура держится долго, дольше трех суток (а в первый месяц жизни малыша – больше суток) – обязательно обращайтесь к врачу, гинекологу, хирургу или маммологу за назначением антибиотиков, причем практически всегда можно подобрать совместимые с кормлением грудью. То же самое – если температуры нет, но уплотнение в груди несколько дней не уменьшается, или же не проходит дольше недели. Обычно в подобных случаях назначают физиолечение. Так что все не так страшно, как кажется, главное – не запускать процесс!

Любаша Рассказова

https://m.vk.com/wall-90941705_403

расцеживать расценивать и часто прикладывать..