*опять она тут со своим пп бесит*😊 Из фотоархива своих пп рецептов. Хлебушек в микроволновке👇 🍞 1…
*опять она тут со своим пп бесит*😊
Из фотоархива своих пп рецептов.
Хлебушек в микроволновке👇
🍞 1 яйцо
🍞 пол ч.л разрыхлителя
🍞 3 ст.л клетчатки
🍞 1 ст.л ржаной муки (ячменной,рисовой,кокосовой,гречневой,кукурузной и тд)
🍞 кефир
🍞 семена льна (так вкуснее)
🍞 соль
Должна получиться консистенция сметаны. Тесто выливаем в кружку с толстыми стенками. Кружку не нужно смазывать маслом, ничего не прилипнет! Проверено 100500 раз. В микроволновку на 3 мин. (У меня макс.мощность 800)
☝Продукты у всех разные,микроволновки разные,кружки тоже разные.У Вас может потребоваться другое время и другая мощность.Экспериментируйте!
Не с первого раза вышло.Пишу тот рецепт,который получился именно у меня😊
#пп #правильноепитание #пп_это_не_диета #ппзавтрак #ппхлеб
Кристина·
Есть тут такой раздел - рецепты называется)
Дарья·
Мама сына (1 год), беременна (20 нед.)
@kristique спасибо, в курсе.
Прошу прощения,что помешала)В след.раз именно туда скину
Кристина·
@fluffy-lucia, не помешали, я думала мало ли, вдруг не знаете) там больше единомышленников просто))
Дарья·
Мама сына (1 год), беременна (20 нед.)
@aygul.khis нет.Правильное питание и только.Категорически против Дюкана