Помогите!!!!!хочу постоянно кушать,предложите что нибудь что можно поесть такое что на кг не…

вода 😂😂😂😂

@veselaya_baby, мне бабушка так говорит!ешь вода ,пей вода срать не будешь никогда !😆😆😆но это не выход ,хочется живаться как корова

Я ем всякие грейпфруты, попкорн грызу ( он как оказалось совсем не калорийный), и на хлебцах сыр или рыбку красную кладу))

Ещё смузи всякие разные из творога, фруктов и тд

@julia2803, цитрусовые нельзя.сыр уже пройденный этап, может хлебцы навернуть

Я яблоки ела. Килограммами жрала их просто... Сухофрукты всякие,творог...

яблоки, гранаты, семечки

@lena584, пойду за семками наверно .я просто ходячая катастрофа !!!!!!!😄😄😄постоянно что то хочу сама Незнаю что😞😄😑

Салаты фруктовые или овощные,мороженное,хлебцы,йогурт))

семечки калорийные очень даже) хлебцы, кефир, яблоки, творог, можно например сырники в духовке приготовить с сухофруктами

Морковь

@klis, я её уже обожралась!!!!

От семечек толстеют хорошо, мне моя гиня все время говорила об этом! Ешьте белки! Главное без углеводов. Грудинку куриную или индейку хоть перед сном или ночью.

мюсли с йогуртом. И вкусно и полезно. Главное быстро приготовить)))) Для меня, ленивца, самое то)))

Овощной суп на легком бульоне

фрукты, овощи свежие, хлебцы и мюсли без сахара или немножко меда если охото подсластить) правда кг у меня набираются все-равно(

@svetlanka0911 я тоже щас все время жую)) сделала вчера целый таз капустного салата со свежей зеленью и маслом. Жую))))

@shi_love, точно!!!!это то что надо!капустный салат!!!ура!

@svetlanka0911 рада, что помогла))