Девочки всем привет! Я на 12 недельки ! Сама тренер по фитнесу! Занимаюсь сейчас спортом( веса…

Я. Йогой. Чувствовал себя супер. Правда до 8 месяца. Потом было тяжело.

@katrin664, а где плаваешь ?

Привет☺️ я тоже плавала по 500-700 метров и в зал к тренеру продолжала ходить ( естественно изменив программу, с тренером смеялись и называли наши тренировки "группа здоровье") из за нового года и путешествия забросила занятия, но хочу вернуться в спорт.. Пока сил предостаточно и живот не сильно большой🤓💪🏼

Йога-тоже попробую ! Плаваю и работаю в олимпии

@katrin664, тоже хочу начать очень

@katrin664, сколько у вас стоит ? Для беременных занятия ? У нас срок с вами один почим

Плаваю в Олимпии, стрейчинг дома и беговые лыжи, очень хочу на йогу для беременных, планирую а феврале начать. Есть советы йоге, где лучше?

Я хожу в олимпию и занимаюсь дома с гантельками и фитболом. Ну и растяжка конечно, правда живот растет, тянуться не особо удобно😂

Как вас много ))) радует ! Врачи потому что запрещают !!! Сразу сказали ни какого спорта!!! У нас абонемент в спорт зал 7000

Мне запретили заниматься во время беременности.

Мне тоже запретила гиня, но я все равно хожу на трени, и в бассейн. И чувствую себя прекрасно. Трени правда по типу физкультуры))

Я в Олимпию хожу, мне очень нравится, пока есть возможность надо хоть куда-то ходить.