Mom.life
Алена
alenka2202
Алена·Мама двоих (9 лет, 17 лет)
Что делать с бессонницей? 😬😬😬
23.01.2016
1

Лучший комментарий

Комментарии

juliya_zolotova
Юлия·Мама двоих (8 лет, 9 лет)
Я пью 10 капель нотты перед сном , а иначе тоже не могу уснуть.
24.01.2016 Нравится Ответить
sasha.gera
Сашуля·Мама двоих (9 лет, 10 лет)
у меня такая же история не могу спать мне кажется я вообще не сплю! ))
24.01.2016 Нравится Ответить
alenka2202
Алена·Мама двоих (9 лет, 17 лет)
@elenakulyasova, @lyashenko @vivara1989 @brodetskaya @Девочки спасибо😉, но по-моему вся бессонница ОТ БЕЗДЕЛИЯ. Раньше на работу ходила, а теперь....😜
24.01.2016 Нравится Ответить
vivara1989
Инна·Мама двоих (6 лет, 8 лет)
Мне тоже помогало открытое окно! И ещё, я для себя сделала режим,ложусь не позже пол 11. Говорят,что если во время беременности сделать режим сна для себя,то и ребёнок будет жить по такому режиму!
24.01.2016 Нравится Ответить
yuliaredko
Юлия·Мама дочки (9 лет)
Ничего не помогало🙄🙄🙄 Просто прошёл определённый период какой то и стала дрыхнуть как сурок потом и днём и ночью 🐹💤💤💤
24.01.2016 Нравится Ответить
lyashenko
Елена·Мама двоих (5 лет, 9 лет)
И перед сном окошко открывать, свежий прохладный воздух запустить)))
24.01.2016 Нравится Ответить
lyashenko
Елена·Мама двоих (5 лет, 9 лет)
Вот про больше гулять👍🏻да хотя бы перед сном часик погулять))))а потом когда ложишься в УДОБНОЙ позе сразу вырубает)
24.01.2016 Нравится Ответить
ell777
Вика·Мама сына (9 лет)
я поздно ложиться стала и рано встаю.хотя раньше в 9 засыпала уже, а теперь если так лягу в 12 звезды считаю... может какие-то травки кто пробовал? или может больше гулять на свежем воздухе или фитнесом заниматься.
24.01.2016 Нравится Ответить
alenakulyasova
Алёна ·Мама двоих (3 года, 9 лет)
мне ничего не помогает(((
23.01.2016 Нравится Ответить
Читайте также