Девочки, привет! Расскажите, пожалуйста, кто как справляется с эмоциями? Я про такие ситуации, когда начинаешь переживать, все ли в порядке с малышом, или лишний раз накручивать себя. Что вам помогает расслабиться эмоционально?
Комментарии
А потом шевелюшки пошли и оч редко, только когда малыш затихает надолго😼😼
Я поначалу часто , мне врач репродуктолог сказал что ничего страшного нет , только не более 10 мин в день и излучения от него меньше чем от поездки в метро
@oksana161983, @elena_80 тоже купила в 10 недель 😀 только я думала, им редко можно пользоваться, вы как часто пользуетесь?
Я тоже сейчас очень переживаю, каждый день думаю сильно я сегодня нервничала или нет. С дочкой устаю, нельзя с маленьким ребёнком лечь и отдохнуть когда хочешь, в итоге накапливается усталость и раздражение к концу дня. И муж тоже иногда бесит, срываюсь, или это гормоны? Иногда просто плачу пол дня от осознания что он не любит наших детей ни 1,8 годовалую ни 12 недельного😞 стараюсь глубоко дышать и успокоиться когда начинаю психовать. Надеюсь все хорошо будет.
Купите доплер домашний и слушая серцебиение малыша все тревоги уйдут , с 10 недель хорошо слышно 🙌🙌🙌
спасибо, девочки 😀 буду работать над эмоциями, но валериану все равно куплю, на всякий случай 🙈
@blueberries, работать над собой. И не надо оправдывать беременностью свои заскоки. Это приходит с возрастом, хотя, как говорят, иногда возраст приходит один)
Муж сильный, умный, нужно его слушать, и страху на саму себя не нагонять!
@ninalee, только вот что делать, если с этим элементарным "владением собой" и до беременности было средненько 🙈
@xxxrozmarixxx, @margoshka11 да, и мой супер спокойный муж всегда говорит "я уверен, что все замечательно", мне б его уверенность! 😁
@potaki_495, да, просто на ранних сроках редко ходить надо, посмотрели в 9 недель, что все ок - и жди скрининга 🙈 живот не растёт, иногда эмоции переполняют, и начинаешь переживать, все ли в порядке...сложно быть эмоциональным человеком 🙊
Мне кажется, все мы такие мнительные по началу. я тоже вгачале только вроде успокоюсь и тут же через пару дней снова начинаю себя накручивать) один раз на УЗИ внепланово сходила, когда совсем псих напал. это пройдет, скоро начнутся постоянные шевелюшки и общение с лялькой и все обязательно будет хорошо!)
Стараюсь перевести мысли на что нибудь другое и как то само собой проходит) у меня малыш, когда я расстраиваюсь пинаться начинает
@potaki_495, просто на таком раннем сроке кажется, что потом будет проще, так как постоянный контроль, шевеления, живот растёт 😀 а на ранних сроках как быть уверенной, что все хорошо?
Просто заставляю себя расслабиться и намеренно не накручиваю. Самая большая проблема в этих истериках - именно то, что женщины банально сами себя раскручивают, вместо того, чтобы сказать себе - стоп. Стоп и пошла пить чай. Это элементарное владение собой и даже не экстренная ситуация.
Муж, он у меня оплот спокойствия и надежности, а я сама очень мнительная и все близко к сердцу принимаю, по этому если в друг чего сразу звоню мужу)
@oksana161983, хорошо тогда, я вообще на минуту-две прикладывала-только поймать сердцебиение 😀