Сегодня у меня грусть-печаль. Вынужденно заканчиваю диету досрочно, а значит, все мои 2-х недельные…

на магги сидела?

@rahmary56 да, на ней. Сначала яичный вариант, потом перешла на творожку из-за дочки. Скоро зубы, нужен кальций

Попробуйте правильное питание и никакие диеты ненужны

@kira161 яйца очень сильный аллерген! цитрусовые незнаю насколько могут влиять через гв, но вот яйца точно знаю, что сильнейший аллерген(( поэтому пока наверно правда ппридется оставить эту затею! я на пп сижу, плюс занимаюсь Джиллиан Майклс.

@dina182 @rahmary56 я уже пробовала пп, не идёт оно у меня, не моё.

А если соблюдать диету гв? Там ведь тоже мало, что можно, и все вареное пареное?

@kapadosia тогда я застрелюсь через пару дней. У дочки ни на что нет аллергии, а ограничивать себя в 70% еды это мазохизм. И не известно, поможет или нет.

@kira161, почему не идёт? Что вы кушали на пп? Обычная пища, просто без выпечки и мусора типа кетчупов, колбас, майонезов и т.д. Ведь можно практически все из "нормальной" еды: крупы, мясо, картофель, макароны. Раз в неделю чего нибудь сладкого

@kira161, а как Вы себе потом представляете своё питание? Посидите на диете, сбросите 10 кг, потом начнёте питаться как обычно и наберёте столько же опять. Если хотите сбросить и поддерживать вес пп неизбежно.

@camomileyun @_yulenochka_ я знаю все основы пп, изучала, пробовала. Давайте, пожалуйста, без агитации. Я выбрала Дюкана. Там последняя стадия тоже всю жизнь на поддержание длится

Сидеть на пп очень даже вкусно. если вы есть в инстаграмме или контакте. найдите Дашу Бакулину,девочка с Оренбурга похудевшая на 20 кг. много рецептов. Я сама похудела на 10 кг благодаря пп.

😨 это как не получается на пп?))) на дюкане последняя стадия и есть пп)

@margo0909 я уже чуть выше просила не агитировать мне пп. Я все о нем знаю, и Бакулину мне уже раз 10 советовали. Пп для пока пройденный этап.

@kira161, сидела на дюкане, за пол года сбросила 15 кг, потом кризис настал, пришлось бросать... Диета эффективная, но при беременности вылезли "болячки" и желудка и недостаток натуральных витаминов (фруктов)😔

@kira161, да что вы) я не агитирую)) каждому своё! Просто я даа года спокойно питалась правильно, даже не задумываясь пп это или нет. Поэтому спросила)

@kira161 Тот вес который вы теряете на диетах. При срыве возвращается вдвойне.....

@margo0909 поэтому я и выбрала диету с закрепляющей стадией. Срывов не было. Есть постепенный вынужденный выход из нее

Так у вас зубки наверно! Вот и капризы. (((

@elena_doc нет зубов. 2 дня назад были у педиатра, она тщательно осмотрела рот и сказала, что зубы пока даже не намечаются

@kira161, @rahmary56 @camomileyun @margo0909 У меня муж сбросил 20 кг. Никаких диет. Спорт, причем исключительно дома и питание-просто ничего лишнего, никакого печеного-сладкого-копченого и всякой гадости конечно. Ну и порции соответственно.и конечно не за 4 недели, больше полугода , даже год, не помню уже. для меня это личный пример того, что главное-захотеть. реально захотеть похудеть. и стимул конечно, чтобы привести себя в форму после Б.))))

На сколько я знаю, из этой диеты можно исключить продукт, но не заменяя его! Либо есть, либо ничего! Ну это я про цитрус например!)у меня на работе пол коллектива отличных результатов добились!)))

диета от Roxi

@natali_2015))) я знаю, видела этот пост у рокси))) я суть выше уже 4 раза свое мнение о пп писала)) =

@luda2509 я не знаю, на что именно аллергия. И если я исключу, например, яйца, то с голоду умру. Там есть дни, когда почти одни яйца

О боже, какие диеты!!! Какие закрепляющие результаты!!! От них все вернется!!! На них нужно вечно сидеть!!! Нет ни одной диеты, которая бы не вернула вес обратно, нужно всегда придерживаться будет! И по поводу пп, все сбрасывают, а вы нет! Ну как так то!!????? Может это вовсе не пп у вас было? И знаете, что яйца очень калорийные??? Их на пп особо не едет!!!!

Сидела на диете гв, точнее это даже не диета, а вынужденные меры из за ребенка, и не у мерла за полтора месяца!!! Ела бульоны, говядину без жира , курицу, рыбу , естественно ничего жаренного , гречку, раз в неделю рис, макароны из твердых сортов пшеницы и как видите до сих пор живая! А вы пишите умрете, от диеты вы не умираете?! Тут все дело в желании! Видимо его не так много

@julia9107 ну о моем желании судить только мне. О моих возможностях и условиях знаю только я. И извините все, но я не просила совета о способе похудения. Я просто рассказала. Как тут многие писали - выговорилась семье прегги. А зря. Посыпались советы, уговоры, скатилось все чуть ли не в оскорбления...

@kira161, вас никто не оскорблял, мой комментарий написан без какой либо агрессии, это уже смотря как вы его восприняли !!! Вы все преувеличивайте, тут бессмысленно, что либо говорить, до вас самой должно дойти и вас никто не уговаривает, сидеть на пп , вам только лишь посоветовали, это единственное верное решение! Просто диета, это кратковременный результат!

@julia9107 я не конкретно про вас говорила.я писала это всем. Мне пп посоветовали 90% комментирующих девочек, хотя я в первом же комментарии попросила этого не делать, попросила во втором. Я просила не учить меня. Я взрослый человек, знаю все про диеты, про пп и вообще про похудение. Я не школьник, а все мне здесь читают лекции как жить и как не жить...

А что вы хотели?Поддержки?

@mamotenko а чего вы ждёте от семьи, рассказывая о своей беде? Рассказав мужу о том, что набрали за праздники 5 кг, вы ждёте, что он вас обнимет и скажет "ну и что? Ты и так красавица! Сбросишь, когда получится. Я в тебя верю!" или "ты что, худеть не умеешь? Садись на пп! Не ешь ничего вредного, ничего, не помрешь. Худею давай. Вот я знаю 10 девочек, которые похудела так. Ты хуже их? Ты сама не знаешь чего хочешь!"

а по мне так вы без своих щечек будете уже не вы ( вам они идут...и не вините себя что не получилось, это же вынужденные меры

@aso077 спасибо большое))) первые приятные слова поддержки)) Не волнуйтесь, даже если хорошо похудею - щечки останутся. Это моя фишка с детства))

@kira161 ну тогда я спокойна) а мне щечки не идут ((( лучше б в попу шли...я из тех людей что спокойны за толстую попу, потому что она не растет. ..мне бы только пузо к спине приклеить))) пожалуюсь вам на маму, она не захотела оставаться с дочкой, боится ее визга недовольного...а я уже не настроилась в тренажерный зал ходить (((

@aso077 я хотела ходить в тренажерку, но потом подумала - зачем тратить деньги пока, если дома есть велотренажер, кардиотвистер и хулахуп. Пока дома. В тренажерку как дочь постарше будет

Вот именно своими словами и советами девочки хотят вас уже привести в чувства отрезвить так сказать !!! Потому что лишний вес и диеты и здоровье это разные понятия !!! Все желают вам стройности и здоровья и счастья поэтому так пишут !!!А вы воспринимаете все в штыки и пишете что вас не пожалели бедную несчастную что вы жрете все подряд и набираете, или сидите на вредных диетах которые губят вообще здоровье и наносят вред здоровью дочке !!!! Хватит жалеть себя и просить чтоб все вокруг вас жалели !!! Относитесь к советам с благодарностью и добротой!!!!!

@annaplohova спасибо, благодарна за совет.

Все, девочки. Извините за то, что отняла ваше время. Благодарна за советы, даже если я их не просила. Я все поняла. Я тупая толстуха, жрущая все подряд и не признающая единственную в мире истину и панацею от всех проблем - пп! Удаляюсь, виновато склонив голову. Вы все правы, я нет. Пошла и дальше жалеть себя. Я поняла, что ошиблась адресом. Ещё раз извините. Не буду вас более беспокоить.

@kira161 а у меня только обруч ((( да и тренажерка тут в Сорочинске всего 100 рублей занятие, абонемент и того дешевле

@kira161, моё мнение) пожалуй оставлю вам коммент свой)

по мне лучше бы муж сказал второй вариант,чем первый! Больше мотивации будет! Вы так негативно относитесь к комментариям советующих..вот им делать было нечего когда писали вам советы!время свое тратили только..как будто ПП-это жрать рыбий жир до конца жизни по 10 раз в день, каждый день, тошно,невыносимо,невозможно!! Вы выглядите глупо, а пишите что не школьник.. Для чего вы размещали этот "грустный" пост? Что толку от слов "поддержки чужих людей"этот пост скорее о том, что у вас не хватило силы воли дойти до конца..Диета..что это? употребление определенной пищи, определенного количества, определенное время... И каков результат? Да вы скинули 6кг..и что дальше? Через неделю,две они вернутся опять,это какой стресс для организма... Что для вас правильное питание? Жрать кусок вареной грудки и ложкой овощей,пить воду и голодать? Нет. Вы можете сидеть на своей диете всю жизнь? Нет. А правильно питаться можно всю жизнь, быть здоровой самое главное и может быть стройной.но .сколько бы вы не скинули 10-20 кг..без спорта, без усилий,без пота...ваше тело будет некрасивым, просто благодаря скинутым резко кг оно не подтянется, а наоборот будет дряхлым и целлюлитным. Ешьте нормально, мясо,рыбу,каши, фрукты,сладости..да всё вы ешьте- только готовьте правильно, жарить так не в литре масла подсолнечного или лучше запечь! Печь-так без майонеза жирнючего. Сладости..шоколадные конфеты,батончики,булочки-в урну.. Горький шоколад, сухофрукты,цукаты,орехи всевозможные и многое другое полезное на стол! В себя -в меру. Замените подсолнечное масло на оливковое.. Салаты- ешьте все! Только заправляйте сметаной или йогуртом, а овощной так вообще без всего! Ешьте яйца,хоть каждый день,но не по 10 штук,а 1.

Вода,да .в вашем случае более 8 стаканов в день,это самое сложное по мне) да что я тут пишу-вы же знаете это всё)

Господи, да по мне лучше так жить жрать всё полезное свежее вкусное каждый божий день и кормить так свою семью!, чем травить себя яйцами 4 недели, а потом жрать обычную еду..пусть лучше обычная еда будет всю жизнь,но приготовленная правильно! И еще раз повторюсь никакие диеты,на сделают из нас Анжелину Джоли! Только Спорт и мотивация! А сидеть плакать, какая я сякая..не могу и тд...это отговорки слабаков. Уж лучше горькая правда)

что ни пост, то пост нытья.Неужели вам нравиться когда вас жалеют и когда вам лицемерят?!Нет силы воли сидеть на пп и на различных диетах?!-так и нечего вообще разговора вести об этом.Худейте молча, показывая результат.Извините, накипело.Я понравилась после родов на 10 кг!Но я не кричу об этом на всю прегу!У меня нет силы воли сидеть на диетах и на пп,я и не прошу меня пожалеть