Я уверена, что тема запоров раскрыта уже здесь полностью))но листать нашу Преги Энциклопедию можно…

Свекла))

Дюфалак

Овсянка мне помогает, после недели ежедневного приёма

Микролакс

Чернослив свекла

Мне только дюфалак помогает

Каждый день ешьте киви и все будет 👍🏻👍🏻👍🏻

Сливы!

Свекла с чесноком

салатик: свекла, чернослив, чеснок, гр орех, мазик.

мне только дюфалак помогает

Киви 👍

@mikia_swete, @rozen1986 слабительные заюзаны до нЕльзя)))) боюсь совсем обленить кишечник)

Мне врач назначила дюфолак. Это очень легкое слабительное, но мне помогает. Пью его при сильной необходимости

Киви+кефир 🙈

Вчера писала здесь про колики жуткие и газы, потом прочитала в инете про минеральную воду Донат. Это чудо!!!Живот прошёл!!!!Газы ушли!!!Изжоги нет!!!А от запоров попробуй киви натощак. Ещё масло ложку пьют тоже натощак, свечи глицериновые хорошо, но они освобождают только толстый кишечник, а нужно, чтобы весь прочистился.

@babypyz, мне ничего не помогало ни киви ни свёкла ни чернослив не дюфалак который я пила из горла 😂😂😂кошмар был((( как вспомню

@babypyz, больше клетчатки)

Бифидумбактерин в кисломолочку добавляйте

Оливковое масло натощак, овсянка (только крупная и которую варить), хлеб цельнозерновой, свекла.

2-3 киви ближе к вечеру, и утром все отлично!👍🏻

Как только начала пит кофе по утрам с молочком, сразу все нормализовалось без всяких черносливрв и слабительных))))

Фитомуцил. Эффект накопительный, но помогает.

У меня тема запоров болезненная( не помогает ничего. Даже в больницу попала из-за этого. В итоге четвертый день хожу в туалет, почти в одно время) утром выпиваю стакан воды на голодный желудок, завариваю 2 ст. ложки отрубей, туда кладу 2 чернослива, 2 кураги и немного изюма. Оставляю на 15 минут. Лучше немного жидковато пусть будет. И 1 ч. Ложка меда. В течение дня воду пить. Плюс наварила свеклы( кушаю по пол свеколки в день), свеклу можно нарезать или натереть, с растительным нераф маслом, можно сырую., и через день на ночь 1 киви. ( через день, так как может быть аллергия), и очень хорошо идет гречневый супчик. И исключить продукты которые крепят и от которых газы, в моем случае( картофель, яблоки, любая молочка, рис). Из лекарств, можете попробовать форлакс, он помогал мне, но у меня от него побочный эффект(((( рвота . Масло натощак подходит не всем.

@malificenta1991, вот это я понимаю развёрнутый ответ))👏🏻👏🏻спасибо ! А если масло не подходит -это как проявляется?

Фитомуцил

@babypyz, пройдите по этой ссылке, о маслах http://www.ayzdorov.ru/lechenie_zaporov_doma.php

@babypyz, лучше обычное подсолнечное не рафинированное)

С первой беременностью мне детские пюрешки помогали

дюфалак и все пройдет или проскользит😊

Дюфалаком и глицериновые свечи! 100% эффект